Jak Si Zvýšit Sebevědomí

Obsah:

Jak Si Zvýšit Sebevědomí
Jak Si Zvýšit Sebevědomí

Video: Jak Si Zvýšit Sebevědomí

Video: Jak Si Zvýšit Sebevědomí
Video: TOP 5 JAK SI ZVÝŠIT SEBEVĚDOMÍ 2024, Smět
Anonim

Nejistý člověk v životě postrádá mnoho příležitostí. A po mnoho let lituje plachosti, která se jednou projevila. Je to škoda pro člověka, který není na svém místě a nepodniká vlastní podnikání - jen proto, že nepřekonal bariéru nejistoty. Když jste na sobě začali pracovat, za rok nebo dva se možná nebudete vůbec poznávat. A život se úplně změní.

Úsměv je známkou důvěry
Úsměv je známkou důvěry

Instrukce

Krok 1

Přečtěte si knihy o hrdinech. Nechte je být hrdiny jindy, kteří se snažili pracovat v dolech, aby vychovali průkopnickou organizaci. Není pro vás důležité, zda jsou jejich nápady nyní relevantní. Přečtěte si, abyste absorbovali ducha hrdinství a přemýšleli jinak. A jejich způsob myšlení můžete použít na moderní záležitosti.

Krok 2

Práce s minulostí. Seznamte vše, co jste udělali dobře. Váš seznam by měl obsahovat alespoň 100 položek. Pamatujte, jaké předměty byly ve škole dobré. V jakém kruhu jsi byl chválen. Ve které třídě jste hodili umělý granát nejdále na tělesnou výchovu? Když staré ženě pomohli přejít ulici. Pamatujte si různé malé věci. Udělal jsi spoustu věcí dobře. Je to jen tak, že v pozdějším životě někdo navrhl, že se vám s něčím moc nedaří. A ty jsi tomu věřil. Seznam vám pomůže zapamatovat si, kdo ve skutečnosti jste.

Krok 3

Práce se současností. Zaznamenávejte vítězství každý den. Zaznamenejte všechny malé věci, které děláte. Ráno se ukázalo chutné míchané vejce - označte to. Postupně se naučíte nenadávat, ale chválit. Podívejte se nejen na slabé stránky, ale také na silné stránky. A vaše vítězství budou ambicióznější.

Krok 4

Práce s budoucností. Stanovte si ambiciózní cíle. Usilujte o více, než na co můžete být přátelsky hrdí. Záznam, záznam a záznam. Udělejte to rok co rok, abyste viděli pokrok.

Krok 5

Najděte okruh vítězů. Oslovte svůj vlastní druh, který chce vyhrát.

Krok 6

Absorbujte výherní návyky. Zjistěte, jak úspěšní lidé tráví dopoledne. Co dělají každou noc. Jak si plánují čas, co jedí, proč čtou spoustu knih. Vytvořte si seznam nových návyků a procvičujte je, dokud je nezvládnete.

Doporučuje: