Není bezdůvodné, že staré ruské přísloví říká: „Jsou přivítáni svým oblečením a doprovázeni jejich myslí.“Abyste se nespálili a nelitovali, musíte si to zapamatovat a správně se prezentovat, abyste se později nestyděli.
V umění sebeprezentace není žádné tajemství (tj. Schopnost prezentovat se). Musíte jen rozvíjet své pozitivní vlastnosti a vyrovnat nedostatky. Nejprve musíte začít zvyšováním sebeúcty. Bez ní bude docela obtížné chovat se náležitě sebevědomě a prezentovat se z té nejlepší stránky. Pokud je sebeúcta zpočátku nízká, měli byste každý den najít malá vítězství, která jste vyhráli, a pochválit se za ně. Pokud to uděláte před zrcadlem a dokonce s úsměvem, účinek se jen zvýší.
Když se prezentujete, hlavním pravidlem, které vám umožní, abyste se později nespálili, není předstírat, že jste někdo, kým nejste. Dříve nebo později ostatní lidé stejně všechno pochopí a vy se budete muset vypořádat s následky.
Chůze hraje na hřišti důležitou roli. Souhlasím, člověk, který hrdě zvedl hlavu se správným držením těla, vyzařuje řádově větší jistotu než shrbený a strnule se pohybující člověk. Pokud jste muž, pak by nejlepší volbou byla středně rychlá, sebevědomá chůze s jasnou chůzí, pokud je žena ladná a hladká. Sebevědomá osoba by měla mít sebevědomý vzhled. Když mluvíte, měli byste se dívat přímo na partnera, aniž byste ho během celého rozhovoru vrtali očima. Stojí za to zdůraznit malé a velké "trojúhelníky": oči a bradu, oči a oblast těsně pod krkem. Je lepší střídat směry pohledu: nejprve na jeden „trojúhelník“, pak na druhý, pak 5 sekund do strany, pak na nový. Pokud jste muž a vaším partnerem je žena, se kterou nejste v blízkém vztahu nebo přátelství, neměli byste držet pohled na výstřihu déle než několik sekund.
V některých kulturách (například v zemích Dálného východu) se naopak neoplatí dívat se do očí partnera - lze to považovat za agresi. To je třeba vzít v úvahu při jednání s cizinci.
Na gestech také záleží. Být omezen není dobrý nápad. Ale gestikulovat jako větrný mlýn zjevně nestojí za to. Není třeba si dávat ruce do kapes (kromě případů, kdy je vám zima), stejně jako se dívat na hodinky. Jemná, umírněná gesta rukama směrem k partnerovi mu sdělí, že znáte téma, o kterém mluvíte. Na šatníku záleží také. Pokud se potřebujete správně prezentovat na obchodní schůzce, musíte tomu věnovat zvláštní pozornost. Zdrženlivost, čistota, absence nevhodných barev triček vyčnívajících zpod svrchního oblečení. Pokud jste žena, neměli byste být vulgární (mohou existovat výjimky, pokud chcete konkrétně zapůsobit na muže). Ale hlavní pravidlo zní jednoduše a jasně: buďte sami sebou. S nekonečnými pokusy přizpůsobit se nejprve jednomu prostředí, poté krátce druhému a ztratit se. Neměli byste se řídit názorem někoho jiného, je lepší mít svůj vlastní. Neměli byste vyměňovat svoji osobnost za vzorce, které jsou na vás uvaleny. Pracujte na sobě, aniž byste se změnili.
