Schopnost obstát je cennější věc, než by se na první pohled mohlo zdát. Přichází k někomu sám, v procesu dospívání, a někdo musí tvrdě pracovat na jeho rozvoji. Níže uvádíme několik tipů pro ty, kteří se chtějí naučit říkat ne.
Instrukce
Krok 1
Lidé, kteří pochybují o své spravedlnosti, mají tendenci souhlasit s názory ostatních. První věcí, kterou musíte udělat, je vyrovnat se s ostychem a nejistotou a nakonec věřit v sebe. K tomu jsou v zásadě vhodná jakákoli psychologická školení zaměřená na zvýšení sebeúcty, osobního růstu atd. Existuje také množství literatury o „praktické psychologii“a NLP.
Krok 2
Podmante si svůj strach. Někdy to nevyžaduje titanskou práci, jen se usmívejte a říkejte si: „Dokážeš to!“
Krok 3
Někdy, abychom se něčeho vzdali, není vůbec nutné říkat „ne“. Místo toho můžete použít jazykovou konstrukci: „ano, ale …“, „rád bych, ale …“. Pokud váš partner přesto trvá na svém, nezoufejte, máte alespoň dvě možnosti, jak diskusi ukončit: změnou tématu konverzace nebo ukončením konverzace. V prvním případě zaměřte svou pozornost na něco cizího, nesouvisejícího s podstatou otázky. Například takto: „Ach, vzpomněl jsem si, co jsem ti chtěl říct!“nebo "Podívejte, není to (uveďte jméno svého přítele)?" Ve druhém případě odpovězte na další přesvědčování: „Dobře, rozumím. Budu o tom přemýšlet. " Oba fungují bezchybně.
Krok 4
Projevte nesouhlas s celým svým vzhledem. Nestojí za to dělat grimasy, ale je docela možné si zkřížit ruce na hrudi, opřít si je o boky nebo ustoupit a roztržitě se nudit. Pokud to nefunguje, jděte do útoku - udělejte krok vpřed, uzavřete vzdálenost mezi vámi nebo začněte horlivě gestikulovat. Je nepravděpodobné, že by oba potěšili soupeře.
Krok 5
Projděte se v kruzích, pokládejte další otázky, vyjadřujte pochybnosti, aniž byste odpověděli ano nebo ne. Ztratí trpělivost a zaostává.
Krok 6
A co se týče dezertu, nejjednodušší (i když zbaběle) způsob - nemůžete odmítnout (odmítnout) - prostě odejít pod věrohodnou výmluvu (musíte odpovědět na telefonát, urgentní záležitosti, čekají v práci atd.).
