Schopnost naslouchat partnerovi bude pro vás užitečná jak v osobním životě, tak v práci. Buďte k partnerovi pozornější, prokažte porozumění, položte objasňující otázky a budete schopni navázat kontakt s danou osobou.
Instrukce
Krok 1
Pokuste se cítit skutečný zájem o osobu, se kterou mluvíte. Věřte mi, lidé na podvědomé úrovni vůči sobě cítí od ostatních zvláštní přístup a oceňují to. Najděte v člověku něco zvláštního a pozoruhodného. Najděte, co se od něj můžete naučit. Naučte se vidět silné stránky ostatních a všímat si jejich talentu. To vám pomůže rozvíjet skutečnou úctu ke svému partnerovi.
Krok 2
Zaměřte se na téma konverzace. Neměli byste se rozptylovat cizími myšlenkami a činy, to není zdvořilé. Vaše zanedbání může osobu urazit. Pokud v tuto chvíli nemáte čas na chatování, je lepší o tom taktně informovat a naplánovat jiný čas schůzky. Pokud potřebujete urgentně provést minutovou operaci, požádejte druhou osobu, aby počkala. Ukažte, že se chcete konverzaci zcela věnovat.
Krok 3
Ukažte svou pozornost. Udržujte oční kontakt s osobou. Je důležité nejen podívat se na partnera znuděně, ale také ukázat, že vás téma konverzace zajímá. Věnujte pozornost emocím, které se odrážejí na tváři člověka. Získáte tak lepší pochopení toho, o čem konverzace je, než pouhé používání slov. Někdy dává určitý výraz obličeje frázi jiný význam. Měli byste také věnovat pozornost intonaci, s níž daná osoba mluví. To vám pomůže lépe pochopit jeho názor.
Krok 4
Zeptejte se objasňujících otázek. Pokud vám něco není zcela jasné, objasněte určitý bod. Pouze to musí být provedeno velmi taktně. Pokud je váš partner velmi vášnivý pro svůj příběh a vzrušeně vám sděluje některé události, neměli byste ho přerušovat. Nejen, že to není zdvořilé, ale také to může člověka vyřadit z mysli.
Krok 5
Buď trpělivý. Někteří lidé rádi mluví více za sebe. Z takových osobností je vidět, že jen čekají, až jejich partner dokončí frázi, aby promluvil, až na ně přijde řada. Zvenku to nevypadá moc hezky. Projevte úctu k druhému člověku a skutečně se ponořte do jeho příběhu.
Krok 6
Naučte se odkládat stereotypy. Při poslechu příběhu jiné osoby se nenechte zaujmout. Nemysli na své okolí. Zvažte pouze fakta. Chybná úsudky mohou vést k nesprávnému výkladu slov partnera. Kromě toho je důležité se s danou osobou nehádat, ale dát jí příležitost přesvědčit vás, že má pravdu.
Krok 7
Procvičujte poslech doma. Umístěte nahrávku s povídkou, jednou si ji poslechněte. Pak zkuste sdělit, co jste slyšeli. Můžete si dokonce zapsat informace, které si pamatujete. Poté znovu zapněte zaznamenanou historii a zkontrolujte záznamy. Může se ukázat, že vám nejen unikly významné detaily, ale také jste vymysleli falešná fakta nebo zkreslili samotnou podstatu příběhu. Toto cvičení jasně ukazuje, jak důležité je pečlivě naslouchat řeči partnera.
