Bez ohledu na to, jak si lidé říkají, že se neobávají o názor někoho jiného, není tomu tak, protože někdy je velmi těžké se vyhnout vlivu někoho jiného. Čím více lidí navíc, tím více názorů a tím více času jim věnováno. Pokud vás už unavuje závislost na názoru někoho jiného, pak postupujte, ale mějte na paměti, že zbavit se této závislosti je docela obtížné.
Instrukce
Krok 1
Lidé ve vašem okolí oceňují váš vzhled, práci, studium, osobní život. Kromě cizinců existují i přátelé a příbuzní, jejichž názor je pro vás obzvláště důležitý. Žijete mezi těmito lidmi, kteří někdy určují vaše místo a postavení v životě. Proto nemůžete zcela odmítnout názor někoho jiného, musíte se jen naučit dělat hranici mezi běžným veřejným míněním a vaší nadměrnou závislostí na něm.
Krok 2
Pro lidi, kteří podlehnou vlivu jiných lidí, je nejhorším trestem v životě negativní reakce lidí kolem nich. Pokud patříte do této kategorie lidí, zkuste si uvědomit, že pro každou negativní reakci bude určitě pozitivní. Každý člověk je ve svých názorech individuální, ale navzdory tomu mají všichni lidé stejná práva. Názor jedné osoby proto nemůže být správnější než jiný.
Krok 3
Nejčastěji lidé, kteří nevědí, co od života chtějí, podléhají názoru ostatních. Ve svém životě nezvýhodnili, takže jakoukoli frázi, kterou znají, definují jako výzvu k akci. Pokud se obáváte negativního názoru, například o svém mladém muži, určete sami rysy jeho postavy, které jsou vám příjemné i ty, které se vám nelíbí, přemýšlejte o tom, před čím můžete zavřít oči a co ne. Poté poslouchejte, co vám ten druhý říká, a oceníte důležitost těchto informací pro sebe.
Krok 4
Pamatujte na vše, co jste v životě udělali, čeho jste sami dosáhli v konkrétní oblasti činnosti. Téměř každý člověk se má čím chlubit, určitě existuje něco, čeho dosáhl svým úsilím a vlastními povahovými vlastnostmi.
Krok 5
Zkuste se podívat do své duše. Je to docela obtížné, ale zkuste si vytvořit mentální model nepříjemné situace, pamatujte, co se vám stalo nebo mohlo stát. Pomysli na chyby, které jsi způsobil, že jsi začal naslouchat názorům jiných lidí. Pokuste se identifikovat možnou výhodu pro vašeho poradce v tom, že začnete uvažovat tímto směrem. Upřímně si odpovězte na otázku: proč se bojíte odmítat názory jiných lidí a proč se bojíte začít poslouchat sami sebe. Pokuste se překonat svůj strach. Jakmile to uděláte jednou, bude vám to v budoucnu mnohem snazší, protože nejtěžší je udělat první krok.
Krok 6
Komunikujte co nejvíce, poznávejte nové lidi, poslouchejte různé úhly pohledu, naučte se mluvit, odvážně vyjadřujte svůj úhel pohledu. Uvědomte si, že nezávisíte na názoru někoho jiného, nepřijde to okamžitě, možná za měsíc a možná za rok. Postupně se přistihnete, že si myslíte, že názor toho druhého je jen jeho myšlenkami a jeho pohledem. Má právo na život, ale není vodítkem k jednání.
