V moderním světě je psychologii věnována velká pozornost, je oceňována a respektována. V této oblasti je mnoho odborníků, zabývají se jí celé vědecké ústavy, časopisy a internet jsou plné článků na různá témata z oblasti psychologie. Ale ne všechno je tak jednoduché, jak se zdá. Rady, které vidíme, by často neměly být brány doslova jako vodítko k dalším krokům. Než začnete některé z nich sledovat, stojí za to hodně zvážit.
Instrukce
Krok 1
Běžnou radou je požádat terapeuta, aby opustil vaši minulost. Samozřejmě existují chvíle, kdy je to skutečně nutné. Je však prostě nemožné to udělat úplně. Čas, který jste zažili, nikdy nevymažete z paměti. Snažte se se tím nezabývat. Ale vyhodit to, co bylo - znamená opustit sami sebe, minulost je stejně naší součástí jako budoucnost a přítomnost. Přijměte to, ať je to cokoli.
Krok 2
Další často poskytovanou radou je najít si cestu. Váš život a vše, co děláte, je již vaší cestou. Ale najít pohodlnější a šťastnější cestu je docela možné. Musíte si sami určit, co vám přináší radost a potěšení a jaké jsou vaše činy šťastnější, a pohybovat se tímto směrem. Musíte poslouchat sami sebe.
Krok 3
Ale rada věřit v sebe je velmi dobrá. Jen nezapomeňte správně vypočítat své silné stránky a schopnosti v tuto chvíli. Víra je velmi mocná síla, a pokud věříte a usilujete o své sny, pak vám vše určitě vyjde, zkuste se snažit.
Krok 4
Oceníte svou jedinečnost - také důležité a užitečné rady. Neměli byste se však okamžitě vrhnout do všech vážností a předpokládat, že není nikdo lepší než vy. Prostě si vážte toho, co jste udělali, vážte si sebe a nezapomeňte, že v první řadě jste vy a vaše výtvory jedineční. Na stejném stromě nejsou žádné dva stejné listy, jsou podobné, ale jsou odlišné a každý je svým způsobem jedinečný a krásný. Jste také jedinečný. Oceníte tento dárek. A určitě se najde člověk, který si všimne a ocení vaši jedinečnost.
Krok 5
Nejhorší věc, kterou vám mohou říct, je, že všechny vaše problémy pocházejí z dětství a za všechno mohou vaši rodiče. Život je pro každého jiný, rodiče a životní podmínky jsou také jiné. A každý má problémy, bez ohledu na to, jaké jsou jejich rodiče a co se jim stalo v dětství. Nepřenášejte odpovědnost za své problémy na své rodiče. Dělali, co mohli, jak věděli a věděli, jak. Pokud víte víc, buďte chytřejší a neopakujte chyby na svých dětech. A zkuste nepřesunout problémy na jiná ramena. I ti nejúspěšnější lidé v bohatých a šťastných rodinách mají problémy od dětství.
