Po sedmi měsících těhotenství, během nichž jste museli vstávat brzy, tvrdě pracovat a někdy být nervózní, si zasloužíte právo na trochu odpočinku. Koneckonců, práce ve vaší společnosti vám bude brzy připadat jako pohádka, ve srovnání s trikem, který začíná vzhledem dítěte.
Než se dítě narodí, zbývají dva měsíce, aby se připravily na příjezd dítěte do domu. Takže je čas:
• Spěte co nejvíce, jak je to možné.
• Připravte místnost, uspořádejte, umyjte podlahy, utřete nábytek. V případě potřeby proveďte v dětském pokoji drobné kosmetické opravy.
• Kupte si postýlku, kočárek. Oděvy a výrobky pro péči o dítě.
• Umyjte a žehlete zakoupené dětské oblečení, plenky a ručníky.
• Připravte základní sadu pro nemocnici.
Po narození dítěte je méně času na odpočinek a stále více rutiny:
• Věnujte pozornost rodině a přátelům, kteří si stěžovali, že nemáte dostatek času na komunikaci s nimi.
• Dlouhé procházky, na které jste se sotva odvážili. A nyní je tu příležitost dýchat čerstvý vzduch a udržovat vaše tělo v dobré kondici.
• Osvojte si koníček: ruční práce, péče o pokojové rostliny, čtení knih, vaření.
• Najděte si práci na částečný úvazek a dělejte to, co máte rádi: pletení, doučování, účesy doma atd.
• Nezapomeňte se zúčastnit vzdělávacích aktivit s batolaty v nejbližším dětském centru.
• Nezapomeňte se hýčkat lahodnými a zdravými pokrmy, krásnými novými věcmi a zábavou.
