Možná už víte, že problém vlastní motivace pro velký počet lidí je velmi akutní. Zdá se, že si uvědomujeme, že je čas zvednout pátý bod z gauče a začít jednat, ale pouze bezohledné spojenectví gravitace a lenosti nám nedovoluje vykonávat výkony.
Instrukce
Krok 1
Existuje mnoho různých způsobů, jak můžete zvýšit svou produktivitu. Nejpodrobněji již byly popsány v desítkách různých článků. Mezi nimi je vedení seznamu úkolů, rozdělení velkých úkolů na menší a meditace, stejně jako mnoho dalších triků, které vám mohou pomoci. Neexistuje však žádný univerzální recept, který by vyhovoval úplně každému, a je nepravděpodobné, že se někdy objeví. Je pravděpodobné, že osoba, která vymyslí pilulku zvyšující výkon, se stane nejbohatší osobou na planetě.
Krok 2
Existuje však jeden alternativní způsob, který vám pomůže motivovat se. K jeho použití potřebujete jen trochu fantazie a dobrým pomocníkem může být velké množství sledovaných filmů nebo přečtených knih.
Krok 3
Co je podstatou této metody? Spočívá ve skutečnosti, že každou minutu, každou sekundu si neustále představujete, že jste nějaký ideální člověk. Co to znamená? Každý z nás má svůj vlastní jedinečný pohled na tento svět, své vlastní principy a své víry. Na základě všech těchto přesvědčení se v našich hlavách utváří náš vlastní jedinečný obraz toho, jak by se měl chovat a dělat ideální člověk, ideální „já“, ideální muž, ideální žena. Z pohledu nějakého abstraktního studenta Andrey by měl být ideální člověk nekompromisní, seriózní a pracovat jako bankéř, a z pohledu jiného abstraktního studenta Jurije by měl být spravedlivý, se smyslem pro humor a pracovat jako vědec. Každý z nás tedy vidí svůj vlastní ideální obraz toho, o co se musíme snažit. Jak se o to snažit? Jak je popsáno výše, musíte si neustále představovat, že jste tento nejideálnější člověk. Ležíte na gauči a listujete ve zprávách? Co by ideální člověk udělal, kdybyste byli tou osobou, kterou byste se chtěli stát? Jste-li studentem Andrejem, pak by obraz skutečného muže žijícího v jeho hlavě, místo aby ležel na gauči, začal při hledání práce volat přední banky, začal studovat bankovnictví a navazovat kontakty s vlivnými lidmi. Vždy si položte otázku: „Dělám nyní to, co by na mém místě dělal ideální člověk v mém chápání?“Jakmile si představíte, co by váš vnitřní idol teď dělal, okamžitě vzbudíte touhu to udělat.
Krok 4
Kromě toho vám mohou velmi pomoci filmy, které jste sledovali, nebo knihy, které jste četli. Částečně tvoří tento ideální obraz v naší hlavě. Když si představíte výňatky z filmů, kde vaše oblíbené postavy provádějí určité akce, živěji si představujete, jak byste měli jednat v tom či onom případě. Samozřejmě byste neměli mátat rukama každému, koho potkáte, jako je Steven Seagal, neměli byste vyloupit banky, jako je Ocean a jeho přátelé, ale měli byste přemýšlet o tom, co by nyní na vašem místě vytvořilo ideální obraz, který žije v například s moudrostí Gandalfa a silou Sylvestera Stallona.
Krok 5
Ve skutečnosti je docela možné, že jste tuto metodu již nevědomky použili. Pokud se pokusíte uvést nejjednodušší příklad výsledku představení se někomu jinému, někteří motoristé si to možná pamatují. Faktem je, že z mnoha řidičů, kteří zapnou dynamickou hudbu na autorádiu, se okamžitě stanou nezastavitelní pouliční závodníci a nebojácní závodníci. Zároveň ti samí lidé, kteří poslouchají například zprávy v rádiu místo hudby, půjdou pomaleji, protože bez tohoto velmi hudebního náboje se obraz super-závodníka v jejich hlavách velmi utlumí.
