Jsme schopni vidět život v různých barvách. Tato schopnost nám pomáhá nevzdávat se v nejtěžších dobách. Cesta z obtížné situace začíná ve chvíli, kdy „vidíme slunce za mraky“.
Instrukce
Krok 1
Uklidněte se a rozhodněte se bojovat. To nejhorší se už stalo. Teď před tebou je budoucnost. Začíná to už tady a teď, právě v tuto chvíli. A pokud se rozhodnete nevzdat, vaše budoucnost se okamžitě promění v duhové barvy. Život jde směrem k těm, kteří se nedají odradit, jak se to děje v přírodě. Když leje liják, řve hrom, obloha je ponurá, pak se strom nemá kam schovat. Ohýbá se ve větru, listy jsou odtrhané. Ale strom se nevzdává a nespadne na zem. Uplyne trochu času, vítr utichá, mraky odcházejí, slunce se objevuje. Dešťové kapky krásně září na přežívajících listech. A strom nadále žije a přináší ovoce. Buďte jako takový strom. Nyní je ve vašem životě bouře, ale díváte se do budoucnosti. Ber to s klidem a nevzdávej to. Všechno bude fungovat, žádná bouře nemůže trvat věčně. Takhle funguje život.
Krok 2
Podívejte se na ty, kteří jsou ještě horší. Jsou vaše ruce a nohy v bezpečí? - Podívejte se na lidi na invalidním vozíku. Máte boty na nohou? - Podívejte se na žebráky s otvory v botách. Je na vašem stole ještě chléb? - Navštivte důchodce, kteří utratili poslední peníze za léky a čekají na svůj další důchod, aby si koupili spoustu mléka a chleba. Nerozumí vám rodiče? - Jděte do sirotčince a podívejte se do očí opuštěných dětí. Máte pohodlný byt? - Jděte do hostelu, podívejte se na sdílené toalety a kuchyně. Bez ohledu na to, co se nyní děje ve vašem životě, vždy existují lidé, kteří jsou mnohem těžší. Podívejte se na film o obléhaném Leningradu, jak lidé umírali hladem. Podívejte se na film o koncentračních táborech během nacistické éry. Potom pochopíte, že ve vašem životě již existuje spousta dobrých, lehkých a radostných věcí, a to i přes potíže, které vás postihly. Buďte vděční za všechno, co máte.
Krok 3
Zapište si své sny. Odstraňte současné problémy. Přemýšlejte o tom, po čem jste jako dítě toužili. Pamatujte si, o čem jste snili ve vyšším věku. Zapište si všechny své vzpomínky. Měli byste mít před očima jasný obraz „světlé budoucnosti“. Měli byste vědět, o co se v životě snažíte.
Krok 4
Vytvořte plán, jak překonat svůj největší současný problém. Z každé situace existuje východisko. Pokud to nemůžete najít sami, vyhledejte radu od někoho. Dobré rady lze získat i od náhodného kolemjdoucího. Jděte se s lidmi setkat, zeptejte se na jejich názor. Vytvořte plán a okamžitě jej začněte implementovat.
