Koncept „znaku“je přeložen z řečtiny jako přítomnost znaku nebo prvku. Úzce souvisí s temperamentem člověka. A pokud je temperament podle psychologů uložen v lůně a nelze jej upravit, lze změnit charakter. A v některých případech je to dokonce nutné. Pokud pociťujete pochybnosti o sobě, je pro vás obtížné se rozhodnout, je stále obtížnější překonat potíže, musíte urgentně začít na sobě pracovat.
Instrukce
Krok 1
Nejprve musíte identifikovat ty rysy vaší postavy, kterých byste se chtěli zbavit. Zapište si je na samostatný list. Mezi nimi může být lenost, podráždění nad maličkostmi, nedostatek vůle, vytrvalost, sobectví. Všechny tyto nedostatky pověste na viditelném místě. Nyní je hlavním úkolem zbavit se jich. Nebojte se, pokud nejprve selžete. Změna postavy je zdlouhavý proces.
Krok 2
Chcete-li v sobě pěstovat pevnost, sebevědomí, rozhodnost, vyberte si člověka, kterým byste chtěli být. Může to být váš šéf, kolega z práce. Podívejte se blíže, vždy tu budou lidé, u nichž budete obdivovat odvahu, odhodlání, vytrvalost, sebeovládání. Zkuste je pozorovat, přemýšlejte o tom, jak by v dané situaci jednali, jak by na problém reagovali. Ale nezapomeňte na svou individualitu, neměli byste napodobovat všechno.
Krok 3
Přizpůsobení postavy vyžaduje neustálé sebeovládání. Hlavní je zde důslednost, stanovte si úkoly a postupně je řešte. Pokud máte problémy s přesností, nejste zvyklí dodržovat sliby, dejte slovo, že práci dokončíte včas.
Krok 4
Nemáte výdrž? Jste v konfliktu po uši? Přehodnoťte svůj postoj k situaci, najděte pozitivní momenty, naslouchejte lidem, možná mají v něčem pravdu.
Krok 5
Chybí odhodlání? Zvažte všechny klady a zápory a jděte sebevědomě k cíli. Naučte se analyzovat své akce. Poskytněte svým vlastním neúspěchům a úspěchům adekvátní hodnocení, bez slev, pak výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.
Krok 6
Ale hlavní věcí při práci na sobě je upřímná touha po změně. Samozřejmě neexistuje žádný limit k dokonalosti, ale práce a úsilí jistě přinesou ovoce.
