Sentimentalita je speciální vlastnost duše, ve které všechny vnější dojmy ovlivňují smysly, nikoli mysl. Výsledkem je, že sentimentální osoba hodnotí svůj život z hlediska prožitých emocí.
Instrukce
Krok 1
Sentimentálnost lze nazvat typem zvláštní lítosti, která se vyznačuje identifikací s nefunkčním objektem. Sentimentální lidé zažívají záchvaty takové lítosti při sledování filmu nebo čtení knihy, kde se někdo cítí špatně. Tyto zkušenosti jsou obvykle velmi uštěpačné a živé. Pokusíme-li se porovnat sentimentálnost s obyčejnou lítostí, můžeme říci, že sentimentálnost je spíše jako náhlá bolest a obyčejná lítost spíše jako chronická nemoc.
Krok 2
V okamžiku útoku sentimentality se člověk postaví na místo hrdiny filmu a začne se cítit a myslet jako on. Sentimentalita je pasivní zážitek, protože člověka nepřiměje něco udělat, lze jej nazvat způsobem, jak zažít něco nového, neznámého, neobvyklého. Je třeba poznamenat, že sentimentální člověk může být krutý, hrubý a dokonce i naštvaný. Koneckonců, jeho sentimentálnost se může projevit ve vzácných okamžicích zvláštního emocionálního rozpoložení, je nepravděpodobné, že bude možné najít osobu, která je neustále ve stavu sentimentality.
Krok 3
Přílišná sentimentálnost má spíše negativní dopad na život člověka, protože narušuje kontakt se světem emocí. Kvůli opakujícím se událostem, které vyvolávají výbuchy sentimentality, musí člověk s podobným problémem potlačovat své emoce, což může nakonec vést k nemoci, nervovým poruchám, nekontrolovatelným slzám a záchvatům vzteku.
Krok 4
V jistém smyslu lze sentimentálnost považovat za jednu z odrůd přecitlivělosti, kdy nejmenší emoce mohou dramaticky změnit náladu. Sentimentální lidé mohou začít plakat z těch nejmenších důvodů. To je nepochybně jedna z vlastností lidské přirozenosti, kterou můžete jednoduše přijmout. Mnoho lidí bohužel vnímá sentimentálnost jako známku slabosti a obecně k ničemu. Existují určité způsoby, jak tyto projevy lépe kontrolovat.
Krok 5
Chcete-li se zbavit nadměrné sentimentality, můžete provést několik jednoduchých cvičení. Ve svém volném čase se stačí krátce soustředit na své vlastní zkušenosti a pokusit se zjistit všechny nejmenší odstíny a nuance svých vlastních emocí. Takové okamžiky soustředění odstraní potřebu silných výbuchů zkušeností a také vám umožní lépe je ovládat. Je nutné provádět tato cvičení po dlouhou dobu, pak poskytnou stabilní výsledky.
