Dnes je docela těžké najít osobu obdařenou vynikající dikcí a řečí. Jen málo z nich má příjemný hlas a schopnost jasně a čitelně vyslovovat slova, ale také nepoužívá svůj hlas a různé prostředky ke zvýšení dopadu na publikum. Nezoufejte, protože je docela snadné rozvíjet řeč. Hlavní podmínkou je neustálá praxe.
Instrukce
Krok 1
Musíte začít rozcvičkou a v našem případě úvodními cviky. Najděte proto volné místo, ve kterém vás nebude nic rušit ani omezovat. Každé cvičení je navrženo na 5-10 minut.
Krok 2
Výdechový trénink. Zaujměte následující polohu: chodidla na šířku ramen, ruce - na opasku. Po nasátí dostatečného množství vzduchu do plic vydechujte pomalu, rty pevně přitlačte, ale ponechejte malý otvor, abyste cítili odpor vzduchu. V tomto procesu můžete recitovat různé básně. Toto cvičení lze také provádět v kombinaci s dřepy, joggingem nebo jen s chůzí.
Krok 3
Inspirativní trénink. Nakloňte se dopředu, nadechněte se (vaše záda musí být co nejrovnější), poté se vraťte do výchozí polohy, pomalu vydechněte vzduch a vytáhněte zvuk „gim-mm-mm-m“. Po tomto cvičení musíte udělat ještě jednu věc: se zavřenými ústy, vdechujte vzduch nosem, co nejvíce rozšiřujte nosní dírky a vydechujte, klikejte na ně ukazováčky.
Krok 4
Výcvik jazyka a rtů. Chcete-li trénovat horní ret, vyslovte následující zvuky "GL", "VN", "VL" postupně a pro dolní ret - "BZ", "GZ", "VZ". Snažte se dát jazyku tvar lopaty a poté jej položte na spodní ret a řekněte „já“, „E“.
Krok 5
Po dokončení všech výše uvedených cvičení můžete přejít k vývoji dikce. Následující cvičení jsou zaměřena na opravu různých nepřesností ve výslovnosti slov.
Krok 6
Nakloňte hlavu dozadu a udržujte bradu v určité poloze, poté řekněte „MŮŽE“, „CESTA“, „BAY“atd. U zvuku „Y“je nutné vrátit hlavu do původní polohy.
Krok 7
Skloňte hlavu trochu dozadu, „vypláchněte“ústa vzduchem, vyslovte zvuk „M“, ale zároveň se snažte netlačit dolní čelist. Zkuste zívnout se zavřenými ústy.
Krok 8
Postavte se rovně, pomalu vydechujte vzduch z plic a řekněte „ССССС …“, „ШШШШ …“, „RRRR …“, „RLRRR …“, „ЖЖЖЖ …“. Zakryjte si nos rukou a přečtěte si text, který obsahuje poměrně málo písmen „H“a „M“.
