Někdy se stává, že člověk ví, jak musí jednat, ale nedokáže odolat pokušení následovat své slabosti. Lenost, shovívavost, pasivita vám mohou zabránit v dosažení vašich životních cílů.
Znát cíle
Chcete-li kráčet správnou cestou, musíte mít jasno ve svých životních cílech. Dokud neznáte své úkoly, je pro vás obtížné navigovat, které akce budou správné. Přemýšlejte o tom, co od života chcete, vytvořte systém hodnot, stanovte priority. Mějte na paměti obraz budoucího života tak, jak chcete. Mějte na paměti, že pokud podlehnete pokušení jen jednou a budete v rozporu se svými principy, můžete zničit vše, co jste vytvořili na dlouhou dobu.
Nebuďte frivolní ohledně pokušení. Pokud si necháte zlomit jednou, pak se to v budoucnu může stát znovu. Výsledkem je, že se vaše plány nemusí naplnit a dosažení stanovených úkolů bude odsunuto. Vězte, jak ukázat sílu mysli a zadržet se. Pokud podlehnete pokušení a uděláte něco, co by se nemělo dělat, budete čelit nejen zničeným plánům, ale také bolesti svědomí a těžkým pocitům viny. Souběžně se sníží sebeúcta a úroveň víry ve vlastní schopnosti.
Pokud dokážete odolat pokušení a neodchýlíte se od původně plánované cesty, můžete být na sebe hrdí a užít si plody své odolnosti. Pokud se například rozhodnete upravit stravu tak, abyste zhubli a vzdali se škrobových jídel a sladkostí, každá čokoládová tyčinka nebo dort vás způsobí, že budete jako člověk slabší a poškodíte svou postavu. Jakmile se odchýlíte od pravidla nejíst zakázané jídlo, postupem času můžete zcela opustit pravidla výživy a rozpustit se. Věřte mi, je mnohem snazší držet se svého plánu od začátku.
Správné chování
Když se objeví pokušení, musíte se rozptýlit, abyste mu odolávali. Pokud je člověk neustále zaneprázdněn prací na sobě nebo seberozvoji, prostě nemá čas věnovat zvláštní pozornost různým pokušením. Ví, co chce, vášnivě sleduje svůj cíl a nerozptylují ho zbytečné věci. Buďte cílevědomým, zaneprázdněným a obchodním člověkem. Neztrácejte čas nesmysly.
Pokud máte pocit, že uvnitř roste touha po zakázaném ovoci, představte si sebe ne v okamžiku, kdy si ho užijete, ale až poté. Možná vám taková vizualizace pomůže zabránit tomu, abyste udělali ukvapený krok, a nedovolí vám dopustit se žádných trestuhodných činů. Pamatujte, kolik úsilí, času a dalších zdrojů jste do svého úsilí vložili. Prostě nemáte právo nechat všechno promarnit kvůli chvilkové slabosti.
Někdy stojí za to nahradit velké pokušení malým, pokud neexistuje jiné východisko. Vrátíme-li se k tématu stravy, místo požadovaného dortu můžete jíst něco méně kalorického a škodlivého, například lehký suflé dezert nebo ovoce. Naučte se dělat kompromisy, pokud máte pocit, že jinak selžete. Je to stále lepší, než nechat svůj život naběhnout a dopřát si každý svůj rozmar.
