Každý člověk je v kontaktu s prostředím od dětství. Navzdory tomu se pro mnoho lidí komunikace s cizími nebo neznámými lidmi stává docela obtížnou, vyvolává vnitřní obavy a pochybnosti o sobě samém.
Problémy na tomto pozadí mohou nastat velmi odlišně. Někteří například mají spoustu práce na obranu svých zájmů. Pro ostatní je obtížné vyjádřit jejich názor, aby jim ostatní rozuměli. Zatřetí, je obtížné navázat komunikaci s osobou, zvláště pokud je na danou osobu dojem. Čtvrtý považuje za obtížné mluvit kvůli jejich přehnanému taktu a pátý se obává, že po rozhovoru začnou odsuzovat.
Je však třeba mít na paměti, že moderní společnost vyžaduje neustálou komunikaci, a proto je nutné dokázat v sobě takové obavy překonat, aby se prosadil v životě a stal se úspěšným člověkem.
Pochybnost o sobě může vzniknout z různých důvodů. Možná ten člověk neví, jak správně vnímat slova druhých, nebo si je bere příliš blízko k srdci.
Možná existuje určité psychologické trauma z dětství. Obecně může existovat celá řada důvodů, ale v každém případě je nutné s tím bojovat. Psychologové navrhují modelování a vytváření různých situací pro sebe, které v průběhu času odstraní pochybnosti o sobě.
Přejděte do obchodu s elektro, vyberte výrobek a požádejte prodejce, aby vám poradil. Poslouchejte ho, zapojte se do konverzace a odcházejte, aniž byste něco kupovali a děkovali prodejci.
Jděte do obchodu pro drahé předměty, velmi drahé předměty a začněte si věci prohlížet. Když se prodejce zeptá, zda potřebujete pomoc, stačí odmítnout a pokračovat ve studiu zboží dále. Prodejci se na to často hněvají, ale je důležité jim věnovat pozornost a obstát.
V obchodě musíte bez výmluvy a vysvětlení požádat o změnu peněz.
Stojí za to kontaktovat kolemjdoucího na ulici s žádostí o volání. Musíte být připraveni na to, že většina lidí to odmítne.
Musíte se pokusit osobu poznat přímo na ulici. Známost musí být zároveň pozitivní a musí dojít k výměně kontaktů.
Hlavní věcí je několikrát zkoušet stejnou situaci. To vám pomůže naučit se komunikovat s novými lidmi a nebrat jejich slova příliš doslovně.
