Psychologové vtipkovali, že kdyby všichni lidé měli sexuální uspokojení vždy, když to chtěli, psychoterapeuti by se zlomili. Nespokojené touhy mohou zničit psychiku, způsobit vážnou duševní chorobu. Není tedy nutné chronicky se vyrovnávat s touhou po sexu. Někdy se ale stále musíte ovládnout a my se pokusíme přijít na to, jak to nejlépe udělat.
Instrukce
Krok 1
Sublimovat. Sublimace je přesměrování sexuální energie do práce nebo kreativity. Jedním z nejlepších způsobů, jak na chvíli uhasit vášeň, je vrhnout se bezhlavo do práce nebo do domácnosti. Pracujte tak, aby na konci pracovního dne nebyla vůbec žádná energie. To otupí sexuální touhy a samotná energie, která je krmí, bude směrována do mírumilovného kanálu. Takto se můžete dopracovat k povýšení jen proto, že váš partner šel na služební cestu nebo do země.
Krok 2
Věnujte se sportu nebo fyzické práci. Sex pomáhá spalovat testosteron a adrenalin. Mohou být také použity při těžké fyzické námaze. Kromě toho, že budete moci dodržovat morální povinnosti, ztratíte také pár kilogramů nebo postavíte v zemi skleník, který také nebude marný.
Krok 3
Užijte si sebeuspokojení. Pokud nepotřebujete podvádění, ale opravdu potřebujete zmírnit sexuální napětí, věnujte se masturbaci. Jedná se o velmi užitečný způsob, jak se zbavit obsedantních tužeb po sexu.
Krok 4
Přímý sex. Výše jsme vycházeli ze skutečnosti, že se musíte vyrovnat se sexuální touhou, když jste v období nucené samoty. Neměli byste však zanedbávat sex, pokud je váš partner s vámi. V tomto případě potlačování sexuálních tužeb nebo jejich nasměrování jiným směrem nestojí za to.
