Příprava na zkoušky a absolvování předmětů je stresující situace, ve které se musíte naučit předmět, vypořádat se s úzkostí, najít správná slova a získat dobrou známku. Schopnost soustředit se na úkoly, systematický přístup ke studiu a správně přednesená řeč vám umožní vše zvládnout bez problémů.
Instrukce
Krok 1
Musíte se připravit na zkoušku. Abyste získali dobrou známku, musíte předmět znát. Pokud máte seznam otázek, zjistěte, jak zapadají do lístků. Musíte se naučit alespoň jednu z otázek navržených učitelem, což zaručuje pozitivní výsledek. Například pokud je v seznamu 50 položek, musíte mít představu o 25. Před odesláním si něco přečtěte, listujte v poznámkách, v případě potřeby vyřešte problémy.
Krok 2
Naučte se dokonale dvě nebo tři témata. Vždy k nim můžete jít, protože v předmětu je hodně propojeno. Můžete začít mluvit o tom, co je na lístku, ale postupně přejdete k naučeným otázkám, obvykle to funguje. Současně však musíte dodržovat další pravidlo - mluvit sebevědomě. Mluv, jako bys všechno věděl dokonale. Způsob hodnocení je při hodnocení práce studenta velmi důležitý.
Krok 3
Při odpovídání nikdy nemlčte. Pauza znamená, že něco nevíte. Můžete jej nahradit obecnými frázemi, ale ne tichem. Naučte se vyplnit takové okamžiky otázkami nebo chytrými slovy. Cvičte to před zrcadlem. Několik sekund zpoždění okamžitě sníží známku. Existuje ale trik - všechno může vyřešit tvrzení „Dej mi pár sekund, přemýšlím o tom“. Musíte to však říct před pauzou, ne později.
Krok 4
Když si vezmete lístek, nelekejte se hned. Reakce každého je obvykle stejná, lidé si myslí, že si to nepamatuje. Udělejte si čas, sedněte si a pozorně se podívejte na otázku. Koncentrace vám pomůže zapamatovat si něco důležitého, pomůže vám najít správná slova. Přečtěte si všechny úkoly, přemýšlejte o nich a až poté začněte skicovat.
Krok 5
Pokud je zkouška napsána, nepokoušejte se okamžitě uvést vše v čisté kopii. Nejprve si naplánujte odpověď na samostatném listu a strukturujte vše, co chcete říct. Nebo vyřešte úkoly a poté je přepište úhledně a bez blotů. Pro učitele je důležitá stručnost a srozumitelnost, není připraven hodně a vágně číst. Pokud existuje struktura, je okamžitě viditelná, je příjemné číst, což znamená, že skóre bude vyšší. A slovní odpověď s určitými milníky se také jeví jako výhodnější.
Krok 6
Před cestou na zkoušku si dejte pár kousků čokolády. Stimuluje duševní činnost. A nedoporučuje se užívat sedativa, protože mnoho léků může ovlivnit schopnost myslet, ospalost a rychlost řeči. Kvalitní spánek, kontrastní sprcha a důvěra ve výsledek jsou nejlepšími léky na úzkost. Abyste vůbec nepochybovali, můžete si obléknout štěstí nebo si podpatek dát penny. Tyto metody fungovaly pro různé generace.
