Někteří považují lítost za pozitivní emoce, zatímco jiní ji považují za negativní. Soucit častěji nepomáhá nijak napravit negativní situaci nebo ji jen zhoršuje.
Instrukce
Krok 1
Člověk, který lituje nešťastníka, který upadl do obtížné situace, přítele, je považován za laskavého a velkorysého. Objekt lítosti se cítí podporován a společně si začínají stěžovat na zlý osud, aniž by se snažili něco změnit. Škoda je v některých případech zcela zbytečná emoce; kazí náladu lidem, kteří opravdu chtějí člověku pomoci. Sebelítost není o nic méně nebezpečná.
Krok 2
Člověk začne ze svých selhání obviňovat ostatní a okolnosti, lituje sám sebe, aniž by přemýšlel o své vlastní vině. Chcete-li najít řešení problému a napravit situaci, potřebujete pozitivní emoce. Škoda je naopak negativní pocit, protože brání člověku v koncentraci a změně něčeho.
Krok 3
Navíc taková reakce lidí kolem něj člověka velmi ponižuje. Téměř nikdo nechce vyvolat lítost svými činy, chováním nebo rozhovorem.
Krok 4
Slabí jedinci, kteří chtějí přesunout řešení svých problémů na ramena druhých, si neustále stěžují na šťastnější přátele a rodinu. Pro takové lidi je škoda záminkou k proklínání nešťastného osudu nebo jiných lidí.
Krok 5
Je mnohem snazší někoho litovat, než mu skutečně pomoci. Abyste nezhoršili již tak depresivní náladu člověka, nemusíte litovat, ale sympatizovat. Na první pohled se jedná o synonyma, ale ve skutečnosti jsou tyto pocity odlišné.
Krok 6
Osoba, která sympatizuje se zármutkem někoho jiného, necítí pasivní soucit, ale rozumí svému partnerovi a je připravena mu pomoci nebo navrhnout plán, jak se dostat z obtížné situace. Dobrý přítel nebude souhlasit se stížnostmi, ale pokusí se osobu uklidnit a on také zůstane klidný.
Krok 7
Škoda tedy nemůže pocházet od skutečně milovaného člověka. Blízcí lidé nebudou ztrácet čas neplodnými emocemi. Obyčejní známí nebo přátelé naopak budou toho člověka litovat a tajně se radovat, že se jim toto neštěstí nestalo.
Krok 8
Nejhorší formou tohoto pocitu je sebelítost. Pokud si člověk nechce přiznat své chyby, nikdo mu nepomůže.
