Čtení je jedním z nejdostupnějších způsobů seberozvoje a právem zaujímá důležité místo v životě mnoha lidí. Moderní společnost se ubírá cestou informatizace, která je doprovázena neustálým nárůstem množství informací. Schopnost správně číst vám umožňuje efektivně asimilovat nové znalosti, získat větší uspokojení z procesu a přispívá k osobnímu růstu člověka.
Nezbytné
- - internet;
- - notebook;
- - pero.
Instrukce
Krok 1
Zajistěte pohodlné prostředí. Udělejte si svůj zážitek ze čtení pohodlný a příjemný. Prostředí pro dobré čtení by mělo být klidné a držení těla přirozené. Měli byste mít dostatek času, abyste nikam nespěchali a nebáli se, že byste mohli přijít pozdě. Také byste neměli být neustále vyrušováni. To vše pomůže lépe asimilovat přečtené informace a samotný proces přinese větší uspokojení.
Krok 2
Nezatěžujte oči. Zajistěte bezpečnou vzdálenost pro oči. Místnost, ve které čtete, by měla být také dostatečně světlá. Zkuste číst v přirozeném světle. Pokud při čtení zažíváte nepříjemné nebo bolestivé pocity, měli byste si udělat krátkou přestávku a udělat si oční cvičení.
Krok 3
Pochopte podstatu. Zaměřte svou mysl na správný materiál. Začněte číst s názvem a obsahem, uvědomte si je. Čtěte pozorně, snažte se uchopit samotnou podstatu a porozumět tomu, co jste četli. Nebuďte líní, abyste zjistili význam slov, která neznáte. Analyzujte strukturu textu. Nezapomeňte si vytvořit vlastní kritický názor na to, co čtete (kniha, časopis, článek atd.). Pokuste se propojit jeho podstatu s vaší praxí a získejte co nejvíce užitečných informací. Zeptejte se sami sebe, jak vám konkrétní materiál může pomoci vyřešit skutečný problém.
Krok 4
Čtěte aktivně. V procesu čtení je užitečné zvýraznit, okomentovat a zapsat si ty nejdůležitější a nejdůležitější části textu. Získejte pro tyto účely notebook a zapište si do něj zajímavé myšlenky ve formě diplomové práce. Tento přístup vám umožní získat lepší představu o tom, co jste si přečetli, a v případě potřeby si v budoucnu rychle vybavit jeho podstatu.
Krok 5
Střídavé čtení a cvičení. Cvičení mezi čtením a jinou intelektuální prací může uvolnit napětí a lépe zpracovat obdržené informace. Rovněž zvyšují saturaci mozkových buněk kyslíkem a zabraňují výskytu nemocí sedavého způsobu života.
