Jaké Psychologické Techniky Vám Mohou Pomoci Změnit život

Jaké Psychologické Techniky Vám Mohou Pomoci Změnit život
Jaké Psychologické Techniky Vám Mohou Pomoci Změnit život

Video: Jaké Psychologické Techniky Vám Mohou Pomoci Změnit život

Video: Jaké Psychologické Techniky Vám Mohou Pomoci Změnit život
Video: 4 zákony růstu, které změní váš život | motivační video 2024, Smět
Anonim

Lidé se často nesnáší, proč dělají stejné chyby. Nebo proč nejsou přes veškerou snahu v týmu vítáni? Jak se stát chytřejší a lepší? Psychologové vám pomohou odpovědět na všechna tato „proč“a „jak“. Pojďme se seznámit se základními technikami nebo zákony, které vysvětlí, jak změnit váš život.

Jaké psychologické techniky vám mohou pomoci změnit život
Jaké psychologické techniky vám mohou pomoci změnit život

Pokud někdo chce někoho potěšit, člověk se nevyhnutelně snaží ukázat se z té nejlepší stránky, zdůraznit zásluhy a skrýt nedostatky. Psychologové však tvrdí, že takové „pózování“může mít opačný účinek. Ale prokázat svou zranitelnost jen zvyšuje úroveň empatie. Samozřejmě by tato technika měla být používána s mírou as určitými lidmi.

Jako potvrzení této teorie odborníci uvádějí případy přednášejících, kteří mluví s publikem. Takový trochu ustaraný učitel s živým projevem a otevřeným dialogu se studenty vyvolává mnohem větší respekt a pozornost než sebevědomý a důležitě stimulující profesor.

Všechno nemožné je možné! A to není řádek z písně. Podle psychologů by si člověk měl stanovit cíle, které jsou řádově vyšší než ve skutečnosti dosažitelné. Pak bude motivací silnější a lepší výkon.

Odborníci dospěli k tomuto závěru v procesu výzkumu práce malých společností. Největšího úspěchu dosáhly týmy, jejichž vedoucí stanovili zdánlivě nerealistické úkoly.

Který obchod si vyberete: s velkým nebo omezeným sortimentem produktů? Většina se samozřejmě spokojí s první možností. Psychologové Sheena Iyengar a Mark Lepper však dospěli k opačnému závěru. Provedli experiment, během kterého byli labužníci požádáni, aby si vybrali jednu nádobu, nejprve ze 6 druhů džemu a poté z 24 druhů. Výsledkem bylo, že první skupina lidí byla spokojena s 30% a druhá - pouze 3%.

Ukazuje se, že čím méně možností má člověk, tím pevnější je rozhodnutí a příjemnější pocit z jeho provedení. Proto byste měli okamžitě vyloučit nejslabší a nejvíce nepřesvědčivé body.

Když člověk potřebuje naléhavou pomoc, je to s největší pravděpodobností náhodný divák, ne dav, kdo ji poskytne. A psychologie to vysvětluje jednoduše a připomíná podobenství o evangeliu o dobrém Samaritánovi. Pokud má incident více než pět svědků, takzvaný „zmatek odpovědnosti“nebo „nechte ostatní pomoci“. To vysvětluje lhostejnost megacities.

Proto, když nastane obtížná situace, je nutné se zaměřit na cíl, na konkrétní osobu, a ne na všechny najednou.

Moderní lidé jsou citliví na to, jak vypadají a co nosí. Jsou přesvědčeni, že jsou v centru pozornosti, a proto musí vypadat důstojně. Psychologové však tento faktor spojují pouze s veřejnými činiteli. V každodenním životě jsme obklopeni lidmi hluboce ponořenými do jejich problémů a úvah. Zaměření jejich pozornosti je zaměřeno dovnitř a jednoduše si nevšimnou zjevných jevů, takže byste neměli každý den věnovat spoustu času a úsilí vytváření jedinečného obrazu. Je lepší utrácet energii za vytváření a řešení nezbytných problémů.

Doporučuje: