Každý člověk má v paměti nejen příjemné vzpomínky. To nepříjemné způsobí, že se lidé budou cítit nepříjemně pokaždé, když jim přijdou na mysl. To, co bolí, může být někdy obtížné vymazat z paměti. Může také otrávit dobré vzpomínky, které jsou na stejné časové ose vedle nich.
Instrukce
Krok 1
Pokud to bolí, pak jste si neodpustili. Jděte na zpovědi a řekněte knězi o tomto problému. Zkušení kněží jsou velmi dobří psychologové a vědí, jak pomoci člověku situaci opustit. Raději o svém trápení neříkejte ostatním - nebudou schopni zajistit důvěrnost a raději si nebudete vytvářet zbytečné přílohy. V žádném případě nekontaktujte sektu scientologů, shromažďují na všech nečistoty, které se později často používají k vyvíjení tlaku na přívržence. Postarejte se o svou duši a hlavu, nehrajte si s podvodníky a nespadejte na jejich přesvědčování.
Krok 2
Pomysli na to, jak se o tebe starají špatné vzpomínky. Ano, chrání vás před budoucím zraněním, protože lidé se většinou poučí ze svých chyb. Napište si tedy seznam užitečných lekcí, které jste si z traumatické situace vzali. Pokud jste se například rozešli s mladým mužem, protože jste někomu řekli důvěrné informace, budete v budoucnu v rozhovorech mnohem opatrnější - tato vlastnost vám neublíží. Hlavní věcí je nastavit se na to, že se ponaučení naučila, a můžete jít dál. Ano, je to nepříjemné a nechutné, ale tyto vzpomínky jsou velkým stimulem pro sebezdokonalování.
Krok 3
Dejte tyto vzpomínky na papír. Popište je podrobně a staňte se právníkem. Odpovězte na každou diplomovou práci s výmluvou. Pochopte, že protože jste se rozhodli právě tehdy, znamená to, že k tomu byly důvody. I když má špatnou náladu. Ale teď, když jste se dostali na vyšší úroveň, na jiný stupeň vědomí, nebojte se nových chyb. Vzpomeňte si na výrok o zbitých a neporažených. Vy s negativní zkušeností máte větší hodnotu než ti, kteří se s podobným problémem nesetkali. Je to, jako byste dosáhli nové úrovně obtížnosti v počítačové hře, kde jsou oba úspěchy vyšší a odměny.
