Je lidskou přirozeností snít. Někdo ví, jak převést to, co bylo počato, do reality, ale někdo neuspěje. A v tomto případě nastává vážná muka, protože je těžké uklidnit lítost. Pokud vás trápí touhy, pokud jejich následky přinášejí bolest, musíte se naučit ovládat své myšlenky a emoce.
Touhy lze rozdělit na skutečné a uložené. První jsou pro člověka nezbytné, například jídlo a oblečení - to jsou potřeby, bez nichž je těžké přežít. Ale ne každý potřebuje drahé auto, často člověk sní o takovém nákupu, protože ho viděl od někoho jiného nebo se stal rukojmím reklamy.
Určete potřebu
Je důležité oddělit své potřeby od toho, co diktuje móda. Jakmile se touha objeví, přemýšlejte o ní, opravdu ji potřebujete? Pokud ano, k čemu? Odpovědi na tyto otázky často odstraňují potřebu něco mít. Ale tady musíte být k sobě upřímní. Příkladem může být: „Potřebuji telefon od známého výrobce?“Mohou existovat dvě možnosti: „ano, potřebujete“nebo „není nutné“. Pokud to potřebujete, je to nutné? Pokud potřebujete některé funkce, jsou k dispozici v jiných značkách, ale za nižší cenu.
Z analýzy nákupů je zřejmé, že se hodně děje podle příkladu ostatních nebo kvůli reklamě. A věci se ukázaly být ne tak nutné. A když si to uvědomíte, můžete se zbavit svých plánů nebo ušetřit hodně na nákupu lepší možnosti.
Nehmotné touhy
Ne všechny sny jsou spojeny s nějakým druhem předmětů, někdy je to jen touha po nějakém zážitku. Lidé často podvádějí partnery, ne proto, že by nemilovali, ale proto, že hledají nové pocity. A bolí to ostatní. Máte-li aspiraci, která se vašim blízkým nelíbí, můžete se s ní také vypořádat.
Pokaždé, když přemýšlíte o tom, že něco přivedete k životu, představte si výsledek. A pokud se o tom dozví blízcí, jak se budou cítit? Jaké to pro vás bude v tuto chvíli? To obvykle vnáší do počátečního podnětu negativitu, ztrácí svou barevnost a přestává vábit.
Neschopnost utrácet peníze
Problémy často pramení z touhy koupit něco zbytečného. Když má člověk finance zdarma, utratí je za věci, které mu nebudou prospěšné. Je tu také plýtvání relaxací nebo touhou vyniknout. Abyste se osvobodili od takových aspirací, musíte zavést přísnou kontrolu. Začněte vést deník, do kterého si zapisujete své výdaje. Zapamatujte si každou maličkost, abyste si později mohli prohlédnout celou analýzu.
Dnes je mnoho telefonů schopných takových nahrávek. Zvykněte si takové řádky vyplňovat a do měsíce pro sebe objevíte úžasné věci. Dozvíte se, že výdaje jsou příliš vysoké, a také se naučíte všímat si zbytečných věcí, které vám nedělají radost.
