Všichni někomu věříme. V něco věříme. A i když někteří lidé tvrdí, že nemůžete věřit, existuje mnohem více důvěryhodných. A ti, kdo jsou v opozici, byli v určitém okamžiku jednoduše podvedeni nebo zrazeni. Život, ve kterém není místo pro důvěru, nemá smysl, protože víra v něco nám dává sílu nejen pro existenci, ale i pro další rozvoj.
Nezbytné
- - Kniha „Důvěra“, F. Fukuyama, 2006;
- - Konzultace s psychologem.
Instrukce
Krok 1
Nebojte se rizika a ztráty. Osoba, která se bojí riskovat, nikdy nebude věřit. Musíte se naučit poučit se z předchozích negativních zkušeností souvisejících s důvěrou. Analyzujte situace, kdy jste někomu věřili a byli jste podvedeni, vyvodit závěry a jít dál. Ano, můžete být zrazeni více než jednou, ale riziko, které podstoupíte a důvěřujete lidem svým tajemstvím a designem, bude nakonec vždy oprávněné.
Krok 2
Nedržte se minulosti, zejména negativní minulosti, jinak vám strach z důvěry nedovolí rozvíjet se. Nechte v minulosti všechna svá stará spojení a vztahy. Možná budete muset „vyhodit“všechny nahromaděné záporné hodnoty. Tento výbuch vám umožní vidět situaci z jiné, pozitivní stránky. Nemějte pocit, že jste obětí ve všech směrech. Přemýšlejte o tom, jak by bylo lepší reagovat na tu či onou událost, jaká opatření přijmout, na koho se obrátit o podporu nebo pomoc.
Krok 3
Neváhejte kontaktovat psychology. Zkuste to a výsledky vás ohromí! Mnoho lidí ani nehádá, ale většina našich problémů a zkušeností pochází z našeho dětství. Obzvláště nápadným příkladem stažení, agresivity nebo strachu může být rozvod vašich rodičů, který jste zažili jako dítě. Snažili jste se zlepšit vztahy s oběma rodiči, ale nebylo to možné, protože jste je vnímali agresivně. Zkušenosti z dětství, jako je vědomí, že vaši rodiče opustili, se stávají velkými problémy ve věku, kdy se již sami můžete stát rodiči. Psycholog vám pomůže najít skutečné příčiny vašich problémů. Možná se budete muset mentálně vrátit do minulosti a učinit tam úplně jiné rozhodnutí, na kterém bude hodně záviset ve vašem současném, dnešním životě.
