Pokud změníte svůj světonázor, můžete být šťastní. Koneckonců pouze vnitřní bariéry a falešné postoje zabraňují vzniku tohoto magického stavu, kdy je člověk v harmonii nejen sám se sebou, ale také se světem kolem sebe a ví, jak ocenit každý okamžik života. I vy můžete být šťastnější, když si uvědomíte chyby svého postoje k životu a budete na sobě pracovat.
Instrukce
Krok 1
Pochopte, že štěstí je vnitřní stav člověka, a nikoli kombinace vnějších faktorů v jeho životě. Bohatství, kariéra a úspěch nepotěší někoho, kdo vidí v jakékoli situaci nevýhody a je vždy nespokojen s tím, co má.
Krok 2
Věřte, že máte všechny důvody, abyste se cítili šťastní. Pomysli na ty lidi, kteří mají méně fyzických nebo materiálních příležitostí než ty. Přemýšlejte o tom, kolik lidí na planetě má méně štěstí než vy. Možná vám tento krok pomůže ocenit, co máte.
Krok 3
Snažte se žít ne se vzpomínkami nebo očekáváním událostí, které by se v budoucnu měly stát. Štěstí může dosáhnout ten, kdo žije v přítomnosti. Neponořujte se do svých vlastních myšlenek, snažte se plně vnímat, co se děje tady a teď.
Krok 4
Naučte se těšit z procesu. Zaměření na výsledky vám pomůže dosáhnout vašich cílů rychleji a přesněji. Při honbě za cílovou páskou vám však může uniknout významná část vašeho života. Navíc se stává, že okamžik dosažení požadovaného cíle nepřináší správné uspokojení, ale přináší pouze zklamání.
Krok 5
Milovat to, co děláte. Udělejte si čas udělat si práci nebo přijet do cíle. Najděte zdroje potěšení z toho, co se děje v současnosti. Uvědomte si, že to, kde jste a co děláte, je život.
Krok 6
Přemýšlejte o tom, že život nemůže být hrubý návrh nebo příprava na něco většího. Pokud neuděláte to, o čem sníte, ztratíte spoustu pozitivních emocí a nových dojmů. Jakmile vás nápad nadchne, nečekejte, až vaše nadšení opadne. Okamžitě začněte realizovat své plány nebo se připravovat na akci.
Krok 7
Žijte tak, jak chcete. Někdy je změna místa bydliště, práce nebo sociálního kruhu mnohem jednodušší, než si myslíte. Nezmiňujte ty životní okolnosti, které vám nevyhovují. Neustále vylepšujte aspekty, které to vyžadují, dokud nedosáhnete pohodlí a spokojenosti.
Krok 8
Pokuste se lépe studovat a porozumět sami sobě. Jedině tak můžete najít svoji misi a posunout se s ní vpřed. Klíčem ke štěstí je oddanost svým zásadám a úplné sebepřijetí.
