Otálení je velmi častým problémem, zvláště po prázdnin, kdy je tak těžké se dostat do pracovního rytmu. Naštěstí existuje několik přístupů, které vám pomohou trávit čas efektivněji.
Přístup k využívání času určuje mnoho věcí v našem životě: kdo jsme, kým se stáváme, jaké máme v životě vyhlídky, jak jsme ve vztazích s jinými lidmi, jaké jsou naše základní hodnoty. Existují čtyři klíčové principy, které nám umožňují žít každý den správně.
Povědomí o okamžiku
Úplné ponoření do jakéhokoli povolání je již polovina úspěchu. Uvědomte si okamžik tím, že si občas položíte otázku: „Co teď dělám?“Nenechte se rozptylovat cizími myšlenkami a činy, ponořte se do procesu.
Volba mezi „dobrým“a „ještě lepším“
Každá sekunda vašeho času musí být využita na 100%. Pokud si nejste jisti, zda současná okupace stoprocentně tahá, odložte ji stranou a nahraďte ji něčím užitečnějším. Například sledovat film s dětmi je dobré, ale hrát s nimi fotbal na ulici je ještě lepší. Neztrácejte čas.
Správné činy
Správná cesta se často ukáže být obtížnější než ta snadná, ale ve skutečnosti si na této jednoduché cestě jednoduše nevšimneme „úskalí“najednou a v důsledku toho selžeme. Tento princip však platí nejen pro velké události, ale také pro každodenní potřebu volby: pochválit nebo kritizovat partnera, okamžitě vstát na budík nebo spát „dalších 5 minut“, poslouchat partnera nebo uspořádat monolog. Tím, že uděláte správnou věc, získáte ze svého dne maximum.
Staňte se tím, o čem jste vždy snili
Přemýšleli jste někdy, koho vidíte na konci svého života? Pokud ne, je na čase si to promyslet a okamžitě začít jednat jako ten člověk. Tím se váš sen splní co nejblíže.
