Pokud bylo u vašeho dítěte diagnostikována ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou)? nezoufejte. Dodržováním několika jednoduchých tipů mu můžete pomoci vyrovnat se s nepříjemnými příznaky.
K hyperaktivitě dochází v důsledku porodních traumat nebo závažných infekčních onemocnění v kojeneckém věku. Diagnózu však lze stanovit nejdříve za čtyři až pět let, pokud bylo toto chování pozorováno po dobu šesti měsíců.
Hlavní příznaky hyperaktivity jsou:
- zvýšená mobilita;
- problémy se soustředěním, směšné chyby, zapomnětlivost;
- neochota dělat domácí úkoly, plnit pokyny od dospělých;
- impulzivita, podrážděnost;
- hovornost.
Důvodem nesnesitelného chování a nepozornosti je zejména vývoj nervové soustavy dítěte. Trest a zneužívání zde nepomůže. Hyperaktivní děti už mají těžký život: všechno jim padá z rukou, dospělí jsou s nimi neustále nešťastní a je nemožné najít společný jazyk s vrstevníky. Nejlepší věcí, kterou můžete pro svého drobce udělat, je uspořádat jeho život tak, aby se minimalizovaly příznaky syndromu.
Pomozte svému dítěti věřit v sebe. Místo přednášení poukazujte na jeho pozitivní vlastnosti a silné stránky. Dejte mu vědět o existenci interních zdrojů a pokuste se je rozvíjet.
Uspořádejte si svůj pracovní prostor a každodenní rutinu. Vypracování plánu, „připomenutí“, seznamu úkolů pomůže uspořádat vnitřní chaos a vypořádat se se zapomnětlivostí.
Nezatěžujte své batole obtížnými úkoly. To ho může úplně odradit od učení a pomoci s domácími pracemi. Dělejte si přestávky každých 15-20 minut.
Neomezujte život svého dítěte na přísná pravidla pro každou příležitost. Dejte mu trochu svobody. Čím více zábran, tím více má divoška touhu udělat vše proti vám.
Při výchově zkuste použít mrkev, ne tyčinku. Místo vyhrožování trestem nabídněte odměny za dobré chování. Například „pokud se báseň naučíte dobře, půjdeme večer do kina.“
Fidget se nemusí snažit sedět na jednom místě. Naopak, uvolněte jeho nepotlačitelnou energii. Pošlete ho do sportovní sekce, ráno si dejte společná cvičení, vycházejte, hrajte venku.
Hyperaktivní děti nudí své rodiče a pedagogy. Ale pokud projevíte trochu citlivosti a trpělivosti, určitě uvidíte výsledek.
