Existuje mnoho článků věnovaných zbavení se lenivosti. Nedávný výzkum však naznačuje, že lenost je ochrannou funkcí psychiky. Existenciální psychoterapeut Alfried Langle objevuje důvody odsouzeného chování a pochybuje, že je třeba překonat lenost.
Nemluvíme o lenivosti, pokud člověk neustále sedí na internetu nebo před televizní obrazovkou. To už je závislost, úplně jiný koncept. Lenost je neochota něco dělat bez zjevného důvodu.
Podle nedávných studií je lenost naše popírání pravidel chování, cílů a záměrů, morálních stereotypů a životního stylu obecně, které jsou na nás násilně uvaleny.
Jsme neustále zaneprázdněni vztahy se světem, s ostatními lidmi, s budoucností. Pro správnou stavbu života je velmi důležité být někdy zaneprázdněn sám sebou, svým vnitřním světem. Každý by si měl jít svou vlastní cestou. Číňané tedy mají koncept „wei woo“- existence „pro sebe“nebo „kvůli něčemu„ já “. Proto moderní lenost není nic jiného než život pro sebe samého, ochrana před vnějšími předpisy, které člověku brání být sám sebou.
V podvědomí rozdělujeme všechny věci podle principu „nelíbí se mi to“a reagujeme podle výsledku. Vzdáme se některých věcí nebo je odložíme na později ve prospěch zajímavějších aktivit.
Psycholog Alfried Langele ve své knize „Pochopte, co ode mě život očekává“říká: „Lenost je způsob, jak projít nepříznivým obdobím. Vzpomínám si na studentku, která se na mě obrátila o pomoc, protože se považovala za velmi línou a byla tím zatížena Lenost byla nejhorší. Ukázalo se, že pod tlakem rodičů dívka mnoho let studovala to, co ji nezajímalo. A když začala pracovat ve své specializaci, dostala nervové zhroucení. duchovní složka její osobnosti) a její život se pohyboval za ní, jako za obrazovkou. Takže, aniž by si to uvědomovala, odpověděla na dvě nejdůležitější otázky pro člověka. První: je něco v tom, co dělám? cenné pro já, dává mi život to, v čem se cítím dobře? Zadruhé, odpovídá to, co musím udělat, mé podstatě?
Lenost nám dává čas být sama sebou a přemýšlet o nutnosti něco udělat. Čas jde dál, termíny se zkracují a pod tímto tlakem se postupně zvyšuje motivace k dokončení úkolu. S blížícím se termínem dokončení prací si stále častěji klademe otázku „Opravdu to potřebuji?“, „Co se stane, když to neudělám?“, „Jak přestat být líný?“Tyto otázky nám pomáhají pochopit skutečný význam tohoto úkolu pro nás a důsledky jeho nesplnění. A pokud tuto práci nezačneme, znamená to, že „nyní je pro mě důležitější něco jiného“.
