Pokud často neděláte nic, máte věčný nepořádek doma, v práci a ve věcech, pak musíte nejprve pochopit, proč se to děje. Například k této situaci může dojít, pokud jednoduše nemáte motivaci nebo čas na dokončení nezbytných úkolů. Může se také zvýšit únava. Poslední možností je lenost, se kterou musíte bojovat jako nejpřísnější nepřítel.
Instrukce
Krok 1
Pochopte sami sebe. Pochopte, co opravdu chcete: udělejte svůj život aktivním a zajímavým nebo si lehněte na gauč před televizi. Pokud jste si vybrali to druhé, pak bude pro vás velmi obtížné překonat lenost. K tomu musíte najít vážnou motivaci, například zamilovat se, mít dítě, vytvořit ideální tělo nebo vydělat milion.
Krok 2
Přijďte s ideální budoucností, ve které chcete žít. Přemýšlejte o tom, jak chcete vypadat, jaký plat dostávat, kde a s kým žít. Budujete svou budoucnost dnes, uvědomte si to. A bez aktivní akce nebudete moci získat ani setinu toho, co je ve vašich snech.
Krok 3
Vytvořte si na každý den plán, který vás dovede k vašim snům. Mělo by to být jasné a srozumitelné. Střídejte obtížné a jednoduché úkoly. Dejte si odměnu za každý váš krok. Čím obtížnější je úkol, tím větší by měla být odměna. Samozřejmě byste se neměli odměňovat relaxací. Po dokončení úkolu můžete jít do klubu, jít na piknik, dívat se na film, jíst něco chutného nebo si koupit oblíbené boty.
Krok 4
Snažte se plně využít veškerý svůj volný čas. Kupte si například drahé členství v tělocvičně, budete litovat utracených peněz a skončíte se sportem. Získejte koníček: sbírejte známky, odznaky, mince. Aby tato funkce fungovala, musí vás skutečně zajímat. Na samém začátku týdne si domluvte schůzku se svými přáteli. To vás donutí trávit čas mimo domov. A po chvíli se u vás stane zvykem a zapomenete na lenost.
Krok 5
Oceníte každou hodinu svého času. Pamatujte, že se to už nestane. Pokud nebudete jednat, jednoduše to ztratíte. Přemýšlejte o stáří. Málokdo chce být starším osamělým člověkem, který za celý svůj život nic neudělal. A to se může stát, pokud se právě teď nezačnete starat o sebe a své podnikání.
