Existují lidé, pro které je těžké komunikovat. Jakmile se ocitnou v neznámé společnosti, ztratí se a budou se cítit nejistí. Pronásleduje je strach, že udělají nebo řeknou něco špatného, ocitnou se v absurdní a směšné situaci. Zůstávají proto v pozadí, snaží se nepřitahovat na sebe pozornost, nevstupují do konverzace nebo se omezují na krátké nesmyslné fráze. Mnohým lidem se to přirozeně nelíbí: takové chování je považováno za aroganci, aroganci.
Instrukce
Krok 1
Pochopte, že izolace, plachost sama o sobě není něco špatného, zavrženíhodného. Naopak, v určitých mezích je to dokonce užitečné. Ale když izolace nabývá zjevně nadměrných forem, začíná člověku škodit a je nutné s ní bojovat.
Krok 2
Self-hypnóza hraje obrovskou roli. Neustále přesvědčujte sami sebe: „Kolem těch nejobvyklejších lidí, stejně jako já. V některých ohledech jsou lepší než já a v některých horší. A už vůbec nečekají na moji první chybu, že se mi budou smát! “Inspirujte se: nic hrozného se nestane, když s někým budete mluvit, o něčem diskutovat, položit otázku. Svět se z toho neobrátí vzhůru nohama.
Krok 3
Přečtěte si o této problematice knihy o psychologii. Určitě najdete užitečné rady, jak byste měli jednat, abyste se zbavili nadměrné izolace a plachosti.
Krok 4
Nezapomeňte na staré moudré pravidlo: „Zacházejte jako s podobnými.“Bojíte se komunikovat s lidmi? Takže se přinutte s nimi častěji mluvit a rychle se přesvědčte, že na tom není nic špatného! Zapojte se do konverzace kdekoli a na jakékoli téma. Vyměňte pár neutrálních frází s prodavačkou, se sousedem na schodišti, s náhodným kolemjdoucím. Vaším úkolem je vidět, že je to velmi snadné a nezhorší se vám to. A pak bude komunikace mnohem snazší.
Krok 5
Chcete-li se zbavit ztuhlosti, rozpaků v neznámé společnosti, existuje několik jednoduchých, ale účinných způsobů. Nejprve se zkuste rozhlédnout a určit skupiny, do kterých je rozdělena. Zadruhé, poslouchejte, o čem mluví. Za třetí, připojte se ke konverzaci, pokud vám je téma známé: pak pravděpodobně neuděláte chybu.
Krok 6
Nezapomeňte věnovat pozornost svému vzhledu. Člověk oblečený i skromně, ale úhledně, v bezvadně čistých botách s úhledným účesem, působí na své okolí příznivým dojmem. To vám zase dodá sebevědomí.
Krok 7
Naučte se dívat na život snadněji. Nadměrná izolace je obvykle charakteristická pro příliš odpovědné a ovlivnitelné lidi, pro které je jakékoli selhání tragédií. Pamatujte, že každý, i génius, má právo dělat chyby.
