Mnoho lidí pravidelně čelí psychickému tlaku zvenčí, který se může projevovat různými způsoby. Rodiče vyvíjejí tlak na děti, aby splnili jejich očekávání, přátelé, byrokratický aparát, stát na ně tlačí.
Obecně platí, že lidé žijící v moderním technokratickém státě jsou denně pod tlakem. Lidé kolem vás zpravidla něco chtějí: přátelé, kolegové, prodavači. Pokud jejich touhy neodpovídají vašim, začnou na vás vyvíjet tlak. Skryté tlaky jsou reklamy, hromadné sdělovací prostředky, politici. Existují však také konflikty, které jsou zjevnější a těžko řešitelné, když jsou lidé vydíráni, vydíráni od nich úplatek atd. To vše je jedno pole bobulí, ale v každé situaci musíte hledat cestu ven.
Když na vás tlačí příbuzní nebo blízcí, vždy jde o střet názorů a zájmů. Může existovat tlak „na dobro“, když vám přítel nebo příbuzný nabídne nejlepší scénář podle jejich názoru, který se liší od scénáře, který jste si vybrali. V tomto případě analyzujte oba úhly pohledu a zkuste vypočítat důsledky těchto pohybů. Možná by stálo za to poslechnout si svého „poradce“, zvláště pokud je kompetentnější. Například učitel může na studenta vyvíjet tlak, aby se předmět naučil. Nebo rodiče zakazují malému dítěti komunikovat se „špatnou společností“.
Tlak však častěji vychází ze sobectví. Lidé ve vašem okolí se snaží zasahovat do vašeho života, abyste dělali to, co je pro ně pohodlnější. Sami si toho navíc nemusí vždy být vědomi. Matka tedy může odradit svého syna od vdávání, pokud se jí na nevěstě něco nelíbí nebo se bojí opuštění. Matka si myslí, že radí pro dobro, ale mluví v ní jen její sobectví. Existuje mnoho podobných případů. Pokud se ocitnete pod takovým tlakem blízkých, stojí za to s nimi mluvit upřímně. Vysvětlete, proč je váš výběr pro vás nejlepší. Ale udělejte to jemně. Dejte tomu člověku jasně najevo, že ho milujete a respektujete, ale chcete se ve svém životě rozhodovat sami. V žádném případě neprojevujte agresi, nesnažte se aktivně „bránit“, jinak bude soupeř ještě více přesvědčen, že má pravdu.
Pokuste se s úsměvem přijmout pokyny, možné přestupky. Pamatujte, že nikdo nebude žít váš život za vás a negativní vztahy se nemohou zlepšit. Nakonec je rozhodnutí na vás. Pokud však na něm závisí život ostatních, budete muset počítat s jejich názorem. Otázky velkých výdajů v rodině, cestování atd. musí být vyřešeny společně. Pokud stále neposlouchají váš názor, zkuste přivést externího odborníka s otevřenou myslí na situaci.
Existují situace, ve kterých musíte být pevní. Pokud se budete držet zvolené linie, pak rodina přestane tisknout a dříve či později se s vaší volbou vyrovná. Stává se však, že situace vede k vzájemnému odmítnutí. V takovém případě, pokud neexistuje třetí možnost, budete se muset něčeho vzdát a je třeba dobře zvážit možné důsledky.
