Moderní psychologové tvrdí, že myšlenky jsou hmotné. Vše, na co člověk myslí, je zakotveno v jeho prostředí. Existují však zjevné obrazy a existují i podvědomé. Pro změnu v životě je nutná transformace na všech úrovních.
Instrukce
Krok 1
Myšlení člověka ovlivňuje okolnosti, které jej obklopují. Pokud jsou asociace vytvořené v hlavě negativní, pak je negativní také všechno kolem. Pokud si někdo je jistý, že svět je krutý, bude tomu tak, protože vše je ztělesněno. Je spuštěno „pravidlo bumerangu“, které říká, že vše, co je vysíláno do světa, se člověku vrací bez zkreslení. Pokud tedy události nejdou dobře, důvodem jsou myšlenky, které byly dříve.
Krok 2
Chcete-li změnit svůj život, začněte tím, že se transformujete. Nejprve musíte pochopit, co je v podvědomí, co se odráží venku. Vědomé myšlenky jsou pouze 5% všech existujících. A co je v té skryté části? Abyste pochopili, budete muset udělat několik cvičení. Začněte rozdělením svého života do oblastí, jako je práce, peníze, osobní život, vztahy s dětmi, komunikace s rodiči, přátelství a další. Každý má svůj vlastní seznam, ale je lepší vytvořit podrobnější.
Krok 3
Vezměte si jednu z písemných oblastí a začněte si zapisovat vše, co si o tom myslíte, všechny myšlenky, které se vám objeví v hlavě. Není třeba je hodnotit, mohou být krásné, zlé a dokonce urážlivé. Stačí napsat všechny asociace, které vás napadnou. Například o práci: „práce nepřináší příjem“, „vždy pracuji pro ostatní,“„práce od slova je otroctví,“„nemám ráda svou práci,“atd. Budete mít fráze, které často opakujte, o čemž si někdy myslíte. Jsou to oni, kdo jsou ztělesněni kolem, jsou to oni, kdo pracují a utvářejí realitu. Je nutné to udělat pro každou oblast, abyste pochopili, co přesně je ve vás uloženo.
Krok 4
Pokud existuje seznam, pečlivě si jej prostudujte. Některé fráze vám vyhovují, tyto myšlenky jsou pozitivní a užitečné. Ale existují ty, které chci opravit. Musíme s nimi pracovat. Vymysli opak. Je lepší nejprve si vzít 5–6 výroků, ne více, ale postupně se budete vším propracovávat. Nahraďte tyto věty kladnými. Například místo „Nemám rád svou práci,“napište „Rád chodím do práce,“a místo „Nezarábám moc,“„moje výdělky jsou pro mě v pořádku, na všechno mám dost peněz. “
Krok 5
Spojte výsledná tvrzení do jedné fráze, kterou si snadno zapamatujete. Zapište si to na prominentní místo a přečtěte si ho pokaždé, když uvidíte. Jedná se o afirmace, které je třeba neustále opakovat, aby se nahradily staré postoje v hlavě. Pamatujte na ně každý den a až budete mít minutu, řekněte si je sami nebo nahlas. Abyste dosáhli výsledku, musíte to udělat alespoň 3krát denně. Nové principy začnou fungovat za 40 dní a vy si okamžitě všimnete, jak se váš život mění.
