„Dobré ráno neexistuje“- většina lidí se dnes bohužel probouzí s touto náladou. A z nějakého důvodu si nikdo nemyslí, že to, jak uběhne celý náš den, do značné míry závisí na tom, jak to začne, tj. jak bude naše ráno. Existuje tedy několik způsobů, jak si dopřát dobré ráno:
Instrukce
Krok 1
Když se probudíte, jen se duševně radujte, že přišel váš nový den, jste živí a zdraví. Život je krásný.
Krok 2
Připravte se na to, že ten den bude dobrý a možná nastanou nepředvídané okolnosti, nějaká překvapení, možná i nepříjemná, bez toho neexistuje žádný způsob a život by jinak byl nudný a monotónní. Ale určitě zvládnete všechny potíže! To nemůže být jinak! Hlavní věcí je pozitivní přístup. A nezapomeňte: naše myšlenky se zhmotní.
Krok 3
Když se ráno probudíte, okamžitě nevyskakujte z postele a zběsile se připravujte na práci. Udělejte si čas pro sebe, nechte si trochu nasát v posteli. K tomu je samozřejmě potřeba se probudit s časovým odstupem.
Krok 4
Jděte do zrcadla. Podívejte se, jak úžasný a veselý mužíček se na vás dívá. Poznáš? Ano, ano, jste to vy.
Krok 5
Dopřejte si kontrastní sprchu! Nechte na všechno zapomenout a užijte si tento postup !!!!! Nakonec si na sebe určitě nalijte chladnou vodu, rozveselí vás to před nadcházejícím pracovním dnem.
Krok 6
Udělejte si čas a sledujte ráno nějakou lahodnou, život potvrzující karikaturu nad šálkem horké kávy. Přemýšleli jste někdy, proč děti tak milují karikatury?! Protože jsou laskaví! A vy sami budete sedět nadšeně, s široce otevřenýma očima a obrovským úsměvem na tváři.
