Jak Vždy Udržovat Optimální Motivaci

Jak Vždy Udržovat Optimální Motivaci
Jak Vždy Udržovat Optimální Motivaci

Video: Jak Vždy Udržovat Optimální Motivaci

Video: Jak Vždy Udržovat Optimální Motivaci
Video: Motivačí video CZ Motivational мотивация 动机 2024, Smět
Anonim

Pocity přebytku a nedostatku motivace jsou extrémy, ve kterých většina lidí žije. Pokud však chcete být úspěšným člověkem, musíte dosáhnout stavu optimální motivace, který vás nikdy neopustí. Jeho formování závisí na tak důležitých faktorech, jako je síla vůle a správná volba akcí, stejně jako na vašem osobním postoji k té či oné činnosti.

Jak vždy udržovat optimální motivaci
Jak vždy udržovat optimální motivaci

Vývoj je do značné míry propojen s konceptem, stejně jako s tím, který realizujeme s jeho pomocí (číst knihu nebo odložit na lepší časy; vyčistit dům nebo počkat na úplný chaos; začít se připravovat na zkoušku nebo odložit vše na poslední dnů). Optimální motivace tedy do značné míry závisí na problému volby a samotná volba, konkrétní krok ve prospěch kterého si člověk skutečně vybere, je přímým projevem vůle.

To znamená, že formování optimální motivace může být určeno následujícím řetězcem prvků působících jeden po druhém:

Optimální motivace pouze přichází. Předtím se zdá, že mozek odmítá možnost provést obtížný úkol. Jedná se však o typickou obrannou reakci každého organismu. A pouze tím, že začnete něco dělat, přejdete k praxi, můžete začít hned.

je skvělou alternativou k nadměrné nebo nedostatečné motivaci.

generuje zbytečné rozrušení, nesprávný výklad jejich schopností. Určitě jste zažili podobné situace, kdy ve vaší mysli doslova zuřila motivace, chtěli jste pracovat, pracovat, věřit, že vás výsledky této práce nenechají čekat. Ale zpravidla po takové nadměrné motivaci přicházejí období krize, deprese, kdy se zdá, že vše, o co se snažíte, je ve skutečnosti něco nedosažitelného, iluzorního. Můžeme tedy dojít k závěru, že nadměrná motivace zvyšuje iluzi.

- Jedná se o apriorní negativní jev, který je s největší pravděpodobností spojen se stresujícími obdobími života, nízkou sebeúctou, otupělostí života. může to být následující: trávit spoustu času sám se sebou, disharmonie se svými myšlenkami, stavy, intrapersonální konflikty. Někdy však stačí jít ráno ven, jít na elementární procházku, jít do nejbližšího obchodu - a nedostatek motivace se neutralizuje. Funguje to však také skvěle, jehož použití vás nenechá opustit ani hranice domu - harmonický způsob života, harmonie vašich myšlenek, blízkých, okolního prostoru.

V poslední době začalo mít slovo „motivace“pro mnoho lidí negativní konotaci. Možná je to způsobeno změnou názorů na tento koncept. V návaznosti na výše popsané práce je možné pojem „motivace“(tj. Její „optimální“projev) nahradit personifikací vůle, ztělesněnou v akci, kterou je třeba provést, aby byl splněn důležitý úkol nebo bylo dosaženo fotbalová branka.

Doporučuje: