Pokud jde o interpretaci snů, lidé často zacházejí do extrémů: někteří věří, že sny vůbec nic neznamenají a vy jim nemusíte věnovat pozornost, zatímco jiní neustále kontrolují knihy snů. Psychologové odmítají obě tyto možnosti a nabízejí své vlastní způsoby interpretace snů.
Základy výkladu snů
Nejdůležitějším pravidlem, které je třeba vzít v úvahu při analýze nočních snů a hledání vodítka k jejich řešení, je, že interpretace je možná, pouze pokud je do ní zapojena osoba, která snila. Faktem je, že různí lidé mají různé asociace a představy o objektech a jevech. Jedna věc je, když sní o pavoukovi odborník na hmyz nebo exotický prodejce v obchodě se zvířaty, a úplně jiná, pokud se totéž stane arachnofobovi.
Někteří lidé si díky psychoanalýze mohou dokonce vytvořit své vlastní knihy snů, protože již vědí, jak interpretovat určité objekty a jevy ve svých snech. Jedná se o velmi efektivní řešení.
Je velmi důležité vzít v úvahu emoce, které člověk prožívá ve snu. Ve knize snů lze psa interpretovat jako přítele, ale pokud jste viděli obrovského psa a báli se ho, nebo jste dokonce přežili útok zvířete v noční můře, je nepravděpodobné, že mluvíme o milované osobě. Vaše podvědomí spíše signalizuje potlačené obavy, negativní emoce, které otrávily váš život. To je zvláště důležité vzít v úvahu, pokud se sen opakuje znovu a znovu. Pozitivní emoce jsou také důležité, protože mohou odrážet vaše touhy, i když jsou pečlivě skryté.
Význam snů
Interpretace snů z psychologického hlediska by měla mít terapeutický účinek a pomoci člověku, nikoli mu ublížit. Obzvláště nežádoucí jsou nejzřejmější interpretace nočních můr. Pokud člověk viděl svou smrt ve snu, neznamená to, že je vážně nemocný a brzy zemře. Pokud dívka sní o tom, že přišla do práce nahá, neznamená to, že je chlípná náchylná k veřejné neslušnosti. Je lepší sny vůbec nevykládat, než to dělat tímto způsobem.
Ve snu vědomí převrací realitu naruby a často používá nejneočekávanější obrazy k předání určité myšlenky člověku. Nezapomeňte na to při jednání s nelogickými, nepochopitelnými sny.
Po shromáždění všech emocí a asociací, které samotný sen a objekty, lidé, zvířata, jevy v něm vyvolávají, můžete začít interpretovat. Psychologové to zpravidla realizují na dvou úrovních - subjektivní a objektové.
V prvním případě jsou živé okamžiky spánku interpretovány jako součást samotné osoby. Například, pokud sníte o známém, kterého jste dlouho neviděli, možná se u vás projevily některé rysy jeho charakteru nebo zvyků, nebo se pro vás staly významné vzpomínky spojené s touto osobou.
V druhém případě lze stejný sen považovat za znamení toho, že vy a váš známý máte nedokončený obchod, a podvědomí vám říká, že stojí za to je dělat. Může to také znamenat signál, že je čas vyřešit vztah s danou osobou.
