Jednotlivce, kteří rádi manipulují s lidmi, najdete téměř v každém týmu. Jsou tak schopni hrát na zásluhy a nedostatky ostatních, že jsou schopni udělat ze slabého člověka skutečnou loutku. Abyste nepodléhali vlivu lidí, nenásledovali něčí nápady a neplnili touhy jiných lidí, musíte na sobě pracovat.
Instrukce
Krok 1
Buďte sebevědomí a rozhodní. Manipulátor, který pocítí nerozhodnost oběti, začne psychicky „drtit“a nutit ho, aby pro něj něco udělal. Chcete-li začít vyzařovat sebevědomí, můžete se přihlásit do kurzů osobního růstu nebo se naučit některé techniky k prokázání víry v sebe samého. Známky důvěry zahrnují klidnou řeč a jistotu ve formulaci, pomalé pohyby a přirozené chování a vnitřní stav klidu. Pokud necítíte ani vnitřní odhodlání, zkuste to zahrát. A postupem času se toto chování stane součástí vaší osobnosti.
Krok 2
Naučte se říkat „ne“, pokud vám něco nevyhovuje, hájte svůj názor. Lidé se často bojí odmítnout, aby nebyli označeni za hrubé a nevychované. Zároveň se nebojí skutečnosti, že jsou považováni za bezpáteřní a bezpáteřní. Nesnažte se potěšit každého - žijte svůj život.
Krok 3
Snažte se nedůvěřovat všem. Skrýt své slabosti, aby nemohly být použity proti vám. Chovejte se nepředvídatelně, pak bude osoba, která se vás bude snažit ovlivnit, odradena a nechá vás na pokoji.
Krok 4
Zeptejte se dané osoby přímo, co od vás chce. Zeptejte se ho na co nejvíce otázek. Po manipulaci s psychickým útokem bude manipulátor s největší pravděpodobností zmatený - koneckonců je zvyklý na určitý scénář a očekává od vás předvídatelné chování.
Krok 5
Studujte chování osoby, která se vás snaží ovlivnit. Například vás kolega pochválí před celým týmem, pochválí vaše intelektuální schopnosti a poté vás požádá, abyste mu pomohli s prací. Zároveň víte, že na vás jednoduše skládá své povinnosti. Udělejte následující: důstojně vraťte kompliment, řekněte mu, že vás přeceňuje, a odmítněte. Pokud vás manipulátor nenechá na pokoji, můžete zkusit jednat tvrději - souhlasit se splněním požadavku, ale nedělat to. Tím však riskujete, že se stanete nepřítelem.
