Někdy člověk uslyší od svých příbuzných a přátel záhadnou a ne zcela jasnou radu: „Vždy zůstaň sám sebou.“Přemýšlel však někdy někdo nad tím, co tato tajemná slova znamenají?
Instrukce
Krok 1
Milujte se - především své nedostatky. Neexistují žádní dokonalí lidé. Možná je vaše tělo nedokonalé, máte špatné návyky, ale jste to vy. Naučte se vážit si, milovat a respektovat sebe. Pokud to neděláte sami, co můžete říci o lidech kolem vás. Každý člověk je individuální, je výtvorem, jedinečným přírodním dílem.
Krok 2
Nepoužívejte formální jazyk. Nepokoušejte se někoho napodobovat. Vyjádřete se v každodenním životě jednoduše - bez květnatých slov, která vám nejsou blízká.
Krok 3
Věnujte pozornost svému chování ve společnosti. Život se někdy vyvíjí tak, že se člověk chová v konkrétní situaci, která je pro něj neobvyklá - některá místa, okolnosti a lidé ho napínají, stává se izolovaným nebo otravným. Pusť situaci. Relaxace znamená návrat k základům, k vnitřnímu duševnímu klidu.
Krok 4
Nespěchej. Když je člověk neustále v pohybu, může zapomenout, kým ve skutečnosti je. Spěchat znamená neotevřít se úplně. Přestaňte mluvit s lidmi. Když někam spěcháte, zpomalte. Pravidlo jedna: čím více spěcháte, tím dále utíkáte od svého skutečného já.
Krok 5
Mluvte na veřejnosti častěji. Nejen, že uvolníte svůj vnitřní potenciál a přijmete sebe takového, jaký jste, navíc vycvičíte další lidi, aby vás přijali jako skutečného. Pokud nemáte příležitost mluvit na veřejnosti, začněte blogovat na internetu a čím upřímnější, tím lépe pro vás. První nahrávky budou obtížné - je těžké obnažit duši. Nikdo nechce vypadat v očích ostatních jako slabý a bezbranný. Když uvidíte první žíravé komentáře pod vašimi příspěvky, budete chtít s tímto zaměstnáním skončit, ale potíže jen zmírňují. Začnete tedy vnímat kritiku třetích stran a budete se vnitřně otevírat nejen pro ostatní, ale i pro sebe.
