Vina je emoční sebeúcta, která má skutečné důvody nebo je výplodem představivosti. Drtivá většina žen tento pocit občas zažije a důvody se mohou lišit. Pokud nezačnete brát svou vinu příliš vážně, může se stát „pomocníkem“při udržování rovnováhy vztahů, zejména s dítětem, pouze vy se musíte naučit, jak ji ovládat.
Instrukce
Krok 1
Pokud je vaše dítě krmeno z lahve, občas vás napadne, že je vaší vinou, že nedostává mateřské mléko. A spolu s ním - protilátky, které mu pomohou vyrovnat se s infekcemi. Přestaňte se mučit takovými odrazy. Za prvé, skutečnost, že nemáte dostatek mléka nebo je zcela chybějící, není vůbec vaše chyba, takto se vyvíjely okolnosti. Zadruhé mu dáte směs, která obsahuje vše, co potřebuje k růstu a rozvoji. A za třetí, můžete dát svému dítěti velkou lásku a náklonnost, ne méně než kojení.
Krok 2
Když dítě začne chodit do školky, prochází obdobím adaptace. Ne všechny děti mají tentokrát plynulý běh, někdy učitel jen těžko přesvědčí dítě, aby vstoupilo do skupiny. Plačí a volá po matce a vy máte slzy v očích a pocity viny za to, že nemáte příležitost dělat domácí vzdělávání. Neobviňujte se, mateřská škola je skvělým místem pro rozvoj sociálních a jazykových dovedností. Aby se dítě snáze přizpůsobilo, začněte krátkým časovým rámcem. Nechte ho nejprve strávit 2 hodiny na zahradě, pak klidně zůstane až do oběda a poté celý den.
Krok 3
Když dítě požádá, aby mu koupilo nějakou drahou hračku, a ty si to nemůžeš dovolit, někdy se cítíš provinile. Nenechte se mučit marnými zážitky, je jen velmi málo věcí, které jsou skutečně nutné. Od všeho ostatního lze snadno upustit. Za prvé, děti potřebují péči a lásku, a ne hodně drahých hraček. Navíc je budete neustále hýčkat nákupy a nenaučíte je vážit si toho, co si vydělali. Lepší udělat s ním nějakou hračku vlastními rukama. Když uvidíte, jak moc se mu líbí, přestanete se cítit provinile.
