V boji proti lenivosti a nejistotě je velmi snadné zvítězit. Je důležité to chtít udělat. Pokud nemáte v úmyslu promarnit svůj život a jste připraveni přijmout jeho události a dojmy, radosti a objevy, nebude po vaší lenosti a nejistotě ani stopy.
Nezbytné
- - pero;
- - deník.
Instrukce
Krok 1
Přestaň se omlouvat. Takový stav jen dále přispívá ke sklíčenosti, lenivosti a nejistotě. Naopak, kladete na sebe vysoké nároky, děláte užitečné a důležité věci. Posuďte své vnitřní já, svůj vzhled. Postarejte se o sebe, staňte se zajímavými pro sebe i pro ostatní.
Krok 2
Nebuďte líní a trénujte se do postele dříve večer, aby byl další den plodnější a bohatší na události. Naplánujte si svůj den co nejpřesněji a večerní aktivity ukončete nejpozději do 21–22 hodin.
Krok 3
Pokud máte v úmyslu něco udělat, nejprve si promyslete všechny své činy a zapište si jejich posloupnost na papír. Vyhnete se tak chybám a dáte lenosti nejmenší šanci vás zastavit, když jste na cestě k dosažení svého cíle. Takové pečlivě promyšlené akce vás navíc zbavují pocitů pochybností o sobě samém.
Krok 4
Zapište si do deníku seznam věcí, které musíte udělat. Jednejte rozhodně. Nehýbejte se úkolům a neškrtávejte ty, které jste nedokončili nebo nechtěli udělat. Buď k sobě upřímný. Nenechte si přestávku na čaj nebo jídlo, dokud nedokončíte jednu nebo dvě poznámky. Věřte mi, že být zaneprázdněn vás okamžitě zbaví lenivosti, přinese do vašeho života radost, obnovu a důvěru v důležitost vašich rozhodnutí a činů.
Krok 5
Uspořádejte a udržujte svůj desktop. Ber to jako pravidlo. Zaprvé vám pomůže rychleji splnit úkoly a zadruhé vás disciplinuje a zapomene na lenost.
Krok 6
Více komunikujte. Pozvěte na večer dobré přátele. V tomto případě musíte zapomenout na lenost. Vyčištěný byt, lahodná večeře a zajímavá konverzace vám přinesou nové dojmy a radost. Komunikace s přáteli vám navíc umožní uvolnit se a cítit se sebevědomě.
