Ofidiofobie, tj. strach z hadů je mnohem nepříjemnější, než by se na první pohled mohlo zdát. Lidé trpící tímto onemocněním se často neodvažují chodit do obchodů se zvířaty a zoologickými zahradami, protože se bojí tam vidět tato stvoření, a také nemohou navštívit země, kde se tato zvířata často nacházejí.
Ophidiophobia: při hledání hlavních příčin
Je důležité si uvědomit, že lidé, kteří se bojí hadů, ne vždy skutečně trpí fobií. Je přirozené se těchto tvorů bát, protože jde o přežití. Je normální, že se člověk bojí konkrétního hada, který by mohl skutečně zaútočit. Pokud se však třese pouhou zmínkou o těchto tvorech a sledování programů jim věnovaných je děsivé, mluvíme o fobii.
Panický strach z hadů je nejen neprospěšný z evolučního hlediska, ale také škodlivý. Je známo, že strach z tygrů, lvů a jiných nebezpečných predátorů je mnohem méně častý, a to umožňuje člověku pokojně koexistovat se zvířaty.
Zkuste si vzpomenout, kdy jste se začali hadů bát. Velmi často taková fobie vzniká v důsledku něčího hloupého vtipu: hada hračky, který je velmi podobný skutečnému, je hoden do oblečení nebo tašky člověka, je vystrašený překvapením a negativní reakce je okamžitě spojena s předmět strachu. Pokud čelíte takové nepříjemné situaci, přemýšlejte o tom, že takové žerty jsou často hloupé a nechutné, ale s největší pravděpodobností se vám to už nestane. Navíc to bylo o umělém hadovi a člověk by se toho samozřejmě neměl bát.
Aby nedošlo ke zhoršení situace, nesledujte hororové filmy s účastí objektu vašeho strachu a také nečtěte knihy a komiksy, které mluví o hadech, které škodí lidem.
Pokud strach vznikl proto, že vaše první setkání s hadem bylo velmi neúspěšné, zkuste tuto zkušenost nahradit jinou. Najděte dobrý obchod, který prodává exotická zvířata, a vyzkoušejte míchání hadů. Poprvé to bude stačit, jen se na to podívat a opakovat si příslušná potvrzení. Myslete na to, že vám nehrozí nebezpečí, zkuste se soustředit na krásnou kůži hada, na jeho plynulé a ladné pohyby. Nechte toto setkání nahradit pro vás první, mnohem nepříjemnější.
Jak se zbavit ofidiofobie
Pokud problém sami nezvládnete, obraťte se na odborníka - psychologa nebo psychoterapeuta. Nestojí za to zdržovat: čím dříve problémy začnou, tím snazší bude jejich řešení. Dobrou volbou může být použití hypnózy. K vyřešení problému zpravidla stačí krátký kurz.
V některých případech používají NLP profesionálové. Mluvíme o situacích, kdy je nutné špatně vnímanou situaci nebo model chování „přepsat“, ale člověk to sám nedokáže.
