"Slovo není vrabec, pokud vyletí ven, nezachytíš ho" - jaký smysl má v této lidové moudrosti smysl! Určitě každý člověk, alespoň občas, musel hořce litovat, že se nemůže bránit, v té či oné situaci nemlčel. Někdo se opožděně ospravedlňuje, říká, jsem přímo od přírody, jsem zvyklý řezat „lůno pravdy“! Pro mnohé dámy je příslušnost k „slabšímu pohlaví“jako shovívavost. Řekněme, každý ví, že ženy neví, jak držet hubu. Jak se tedy naučíte zadržovat jazyk?
Instrukce
Krok 1
Co nejčastěji si pamatujte přísloví a výroky o výhodách přiměřeného ticha. „Slovo je stříbro, ticho zlato“, „Není nadarmo, že má člověk dvě uši a pouze jedno ústa,“„Chatterbox je darem pro boha pro špióna,“atd. Je třeba se naučit zdrženlivosti. To samozřejmě není snadné, zejména pro společenské, emocionální lidi. Doslova „srší“touhou mluvit a téměř na jakékoli téma, dokonce i na téma, kterému vůbec nerozumí. Musíte však na sobě pracovat.
Krok 2
Existují odpovídající metody autohypnózy. Zkuste si vzpomenout na časy, kdy vás otravoval nějaký neklidný chatterbox, který mluvil o těch nejskutečných nesmyslech. Přemýšlejte, protože v očích ostatních lidí můžete vypadat přesně jako takový chatterbox. Odolávejte pokušení ospravedlnit se a prohlašujte: „Ale on řekl nesmysly a já mluvím jen chytrá slova!“Věřte mi, že tomu tak není vždy.
Krok 3
Naučte se vést dialog sám se sebou. Mnoho lidí je přehnaně upovídaných právě proto, že si informace nemohou nechat „pro sebe“, pro ně je to jen utrpení. Pokud kolem vás nejsou žádní lidé, můžete mluvit nahlas, lépe v podtónu.
Krok 4
Pokud jste ve společnosti a chcete nekontrolovatelně zasahovat do konverzace, vyjádřete svůj názor, zkuste říci alespoň některé své poznámky mentálně. Věřte mi, že to vůbec není indikátor mentální abnormality, jak se mnozí mylně domnívají.
Krok 5
Zkuste si najít koníček pro sebe. Proč je například mnoho babiček důchodců tak nezkrotně chatrných? Ano, mají jen spoustu volného času, který nevědí, co dělat. Když člověk něco dělá (zejména pokud tato činnost vyžaduje pozornost, soustředění), prostě nemá čas mluvit. Jeho ruce a hlava pracují, ne jeho jazyk.
