Sebevědomí je klíčem k úspěchu v jakémkoli úsilí. Cítit se jako člověk v jakékoli společnosti, snažit se dosáhnout svých vlastních cílů, je snadné potkat lidi - pro někoho, kdo věří v sebe a ve své vlastní síly, je to přirozené. Jak se zbavit omezení a plachosti, vidět svůj potenciál? Abyste získali sebevědomí, musíte dodržovat několik zásad.
Instrukce
Krok 1
Poznej a přijmi sám sebe. Nebojte se přiznat si své vlastní nedostatky. Jak víte, neexistují žádní ideální lidé, takže i ti nejúspěšnější a nejvlivnější vůdci mají slabosti. Pouze díky pochopení toho, co vám ve vaší vlastní osobnosti přesně nevyhovuje, se můžete chyby buď zbavit, nebo se ji naučit prezentovat v příznivém světle. A co je nejdůležitější, omezení způsobená sebeuspokojením zmizí. Zkuste se soustředit na své silné stránky. Vždy si pamatujte, že jste hodni a můžete toho dosáhnout hodně.
Krok 2
Neporovnávejte se s ostatními. To může vést pouze k větší nespokojenosti se sebou samým nebo k falešné aroganci. Pamatujte, že každý člověk má svou vlastní cestu. Někdo dosáhne úspěchu v mládí, někdo ve zralejším věku. Lepší srovnání sebe, současnosti a minulosti. Dosáhli jste svých cílů? Naplnily se plány? Jak se změnil váš stav mysli? Tato analýza vám pomůže vidět váš vlastní růst.
Krok 3
Oslavte všechny své úspěchy. I když to budou malá vítězství nad sebou: dokázal adekvátně odpovědět na vtip, obhájil svůj názor ve sporu se svými nadřízenými, místo sledování televize se prošel před spaním. Zvykněte si každou noc zapisovat svých pět osobních úspěchů do zvláštního deníku. A pak bude existovat další pobídka k překonání plachosti a nejistoty. Pro velké úspěchy nezapomeňte poděkovat něčemu příjemnému: nákupu požadovaného zboží, mimořádnému víkendu nebo chutné večeři objednané v restauraci.
Krok 4
Postarejte se o svůj vzhled Sebevědomí začíná odrazem v zrcadle. Nejde o správné rysy obličeje, nádhernou postavu, která splňuje standardy krásy. Ale je těžké se cítit pohodlně ve vrásčitém oblečení, špinavých vlasech a špinavých botách. Věnujte zvláštní pozornost hygieně, upravte si nehty. Pečlivě vybírejte oblečení, mělo by to zdůrazňovat vaše výhody a skrýt nedostatky, a ne naopak. Pokud nejste silní v módních trendech, pak se zastavte u klasických modelů, které se dobře hodí k jakékoli postavě.
