10 Kroků K Harmonii Nebo Jak Získat Sebevědomí

10 Kroků K Harmonii Nebo Jak Získat Sebevědomí
10 Kroků K Harmonii Nebo Jak Získat Sebevědomí

Video: 10 Kroků K Harmonii Nebo Jak Získat Sebevědomí

Video: 10 Kroků K Harmonii Nebo Jak Získat Sebevědomí
Video: 6 kroků k šťastnějšímu a úspěšnějšímu životu - Návod ZDARMA 2024, Listopad
Anonim

„Proč mě nikdo nemiluje?“- statisticky si tuto otázku klade 23% žen ve věku 21-47 let. Osamělost se stala všelékem na strach z opuštění: „Nejsem vyvolený, takže mě nikdo nepotřebuje.“A důvod lhostejnosti ze strany opačného pohlaví je prostý - ženská nechuť k sobě. Naučte se vážit si sebe, svého vzhledu, svého vnitřního světa a uvidíte, jak bude svět naplněn barvami a muži se seřadí za klíčem od vašeho srdce.

10 kroků k harmonii nebo Jak získat sebevědomí
10 kroků k harmonii nebo Jak získat sebevědomí

1. Svlékněte se na spodní prádlo a postavte se před zrcadlo v plné délce. Objektivně zhodnoťte výhody a nevýhody vašeho vzhledu. Přemýšlejte o tom, jak se můžete například soustředit na své krásné oči a napravit špatné stránky (správný make-up, tvarové oblečení, fitness atd.).

2. Naplánujte program nápravných opatření na kousek papíru a pokračujte od následujícího dne.

3. Napište o sobě 15 frází, počínaje slovy: „Jsem nejlepší v …“. Buďte rádi za své úspěchy.

4. Každé ráno se pochlubte 3-5 minutami. Zkuste chválit i nedostatky. Například: „Moje bříško, moc tě miluji, ale neublížilo by ti, kdybys trochu povytáhl“.

5. Sprchujte se, jako byste se chystali na kouzelnou noc se sultánem: udělejte si čas, zacházejte s pokožkou jako s jemným sametem. Představte si, že jste žádoucí a plní sexuální energie. Pamatujte na tento pocit a zahrňte jej do těch okamžiků, kdy nálada poklesne.

6. Probuďte zlomyslné dítě: udělejte něco v rozporu se všemi pravidly a slušností. Například hodit sněhovou kouli na roztomilého cizince v zimě a předstírat, že si ho mýlíte s jedním z vašich přátel.

7. Rád nosím ženské šaty a podpatky. Abyste se cítili nepohodlně, zvolte délku midi (délku kolen) a ne příliš těsnou. Nespěchejte s nákupem "od oka", nezapomeňte vyzkoušet novou věc a otočte se před zrcadlem asi 5 minut - abyste si mohli zvyknout na nový obrázek a vyhodnotit, zda vám vyhovuje.

8. Přihlaste se k tanci. Nic ženu neosvobodí jako schopnost ovládat své tělo hudbou.

9. Rozšiřte své obzory: zajímejte se o nejnovější módu, umění, sport atd. Zúčastněte se zajímavých kurzů, workshopů a výstav, rozvíjejte a zdokonalujte své dovednosti ve vaření, sexuálních technikách a dalších. Nemyslete si, že ještě nemáte nikoho, kdo by dokázal vaše dovednosti - udělejte to sami.

10. Naučte se říkat ANO životu. Vaším heslem by měla být fráze: „Chci to, takže uspěju.“

Doporučuje: