Jak Budovat Sebevědomí: Tipy Pro Dospívající

Obsah:

Jak Budovat Sebevědomí: Tipy Pro Dospívající
Jak Budovat Sebevědomí: Tipy Pro Dospívající

Video: Jak Budovat Sebevědomí: Tipy Pro Dospívající

Video: Jak Budovat Sebevědomí: Tipy Pro Dospívající
Video: JAK BÝT SEBEVĚDOMÁ | Moje tipy na zvýšení sebedůvěry 2024, Smět
Anonim

Jak těžké je pro teenagera někdy se prosadit v týmu! Jen pár se stane vůdcem, zbytek se spokojí s rolí „středních rolníků“a někteří jsou, bohužel, vyvrheli. Abychom teenagerovi pomohli adaptovat se v sociálním prostředí a správně se umístit do týmu, je nutný pocit sebevědomí. Několik tipů vám to pomůže rozvíjet.

Jak budovat sebevědomí: Tipy pro dospívající
Jak budovat sebevědomí: Tipy pro dospívající

První rada

Věnujte žádnou pozornost výsměchu! Koneckonců pro ně můžete najít spoustu důvodů - například legrační příjmení, příliš malý nebo naopak příliš velký růst, rysy postavy a pleti, špatný zrak, neobvyklý koníček atd. atd. Hlavní věcí zde není dostat se do šarvátky, ať je to jakkoli urážlivé. Musíte se naučit klidně podívat pachatelům do očí a lhostejně pokrčit rameny. Všechno! Po dvou nebo třech pokusech ti škádliví ztratí veškerou touhu pokračovat - koneckonců chtěli vyvolat negativní emoce, užít si ponížení slabých. A protože cíle nebylo dosaženo, není třeba to zkoušet.

Druhý tip

Nebojte se nějakým způsobem vyniknout na pozadí vrstevníků. Neobvyklý účes, oblečení vám umožní se lišit od všech ostatních - hlavní věcí je nepřehánět to! Nestandardní chování nejprve vzbudí zájem a poté chuť napodobovat. Již dlouho si toho všimli: pokud se například některý student ve škole v přestávce neúčastní obecných her, ale ustoupí stranou a začne dělat své vlastní věci - kreslit, hrát hru atd. - pak se kolem něj brzy shromáždí západní třída. Stojí za pokus!

Třetí tip

Dávejte si pozor! Bezvadný vzhled je klíčem k dobrému přístupu ostatních. Lidé však mohou být odpuzováni například špatným dechem, čicháním, pohledem na ohlodané nehty, potem v podpaží atd. To vše musí být kontrolováno! Můžete si dokonce vytvořit speciální poznámku - to, co musíte zkontrolovat ve svém vzhledu, a zobrazit ji před odjezdem z domova.

Čtvrtý tip

Držte hlavu vztyčenou. Nehýbejte se, hrdě narovnávejte ramena, zvedněte bradu - to je obraz sebevědomého člověka! Měli byste se naučit dívat se při rozhovoru přímo do očí partnera. Okouzlující úsměv doplní „královský“vzhled, odzbrojí i negativní protivníky.

Doporučuje: