Jakákoli závistivá osoba, emocionálně nestabilní osoba nebo chatterbox, kterému záleží na vaší osobě, může narušit skvělý vztah s rodinou a přáteli. Abyste tomu zabránili, buďte sebejistí, klidní a držte jazyk za zuby.
Instrukce
Krok 1
Nenechte si dopřát luxus vyprávět lidem, že sotva znáte podrobnosti svého osobního života. To platí zejména pro kolegy v práci, kteří nepochybně požadují určitou úroveň důvěry, protože „trávíte tolik času společně“. Ve skutečnosti se vaše odhalení mohou v poledne stát tématem pro drby, nebo, a co je ještě horší, vyrůst v nepřirozené příběhy, které na vás mohou hrát krutý vtip.
Krok 2
Buďte opatrní při své kritice. Mělo by to být podpořeno silnými argumenty a nemělo by to představovat urážku, ale postřeh a poznámku. Pokud je nevyhnutelné kritizovat chování nebo práci někoho nevyhnutelného, začněte tím, že uvedete pozitivní, postupně se dostanete k jádru problému. Například: „Oceňuji vaši tvrdou práci, ale v této zprávě je významná chyba …“.
Krok 3
Vězte, jak říct „ne“těm, kteří si myslí, že mají právo spravovat váš osobní čas. Mezi nimi jsou nejčastěji mluvčí, příliš emotivní lidé, neustále zaneprázdnění jednotlivci, kteří přesouvají své starosti na vaše ramena, nebo fňukající, kteří bez vesty pro slzy nemohou žít ani jeden den. Pokuste se jim vysvětlit, že i vy možná máte obchod: „Jste skvělý konverzátor, ale čas od času se musím soustředit na projekt, tak se vraťme ke konverzaci za dvě hodiny (pozítří, do týdne)."
Krok 4
Pokud se musíte vypořádat s podrážděným člověkem, který se rád hádá, snažte se zůstat klidný a na oplátku se nehněvat. Za žádných okolností nezvyšujte svůj hlas na výkřik, jinak se stanete nejen terčem vypouštění páry, ale možná i skutečným nepřítelem, kterého se chtějí zbavit. Ignorujte škodlivá slova a místo toho použijte silný psychologický trik: příště, když na vás váš šéf nebo přítel zvýší hlas, představte si, že zakřičíte výkřik izolačním skleněným krytem.
