Je čas Se Dostat Ze Své Komfortní Zóny

Je čas Se Dostat Ze Své Komfortní Zóny
Je čas Se Dostat Ze Své Komfortní Zóny

Video: Je čas Se Dostat Ze Své Komfortní Zóny

Video: Je čas Se Dostat Ze Své Komfortní Zóny
Video: TIME MANAGEMENT - Jak se dostat z komfortní zóny a co je to vlastně zóna komfortu? 2024, Smět
Anonim

„Je nutné opustit komfortní zónu“- tuto frázi slyšel snad každý. A používají ho lidé, kteří chtějí provést změny ve svém životě. Komfortní zóna je život bez rozruchu, problémů a nebezpečí, kde vše pokračuje jako obvykle, bez vyšší moci a stresu. Vyvstává otázka - proč pak opustit tuto komfortní zónu, když je v ní všechno tak dobré?

Je čas se dostat ze své komfortní zóny
Je čas se dostat ze své komfortní zóny

Ve skutečnosti je lidský vývoj prakticky nemožný bez takzvaného „magického kopu“. Potřebujete stimul ke spuštění změn v životě! Protože v pohodlném stavu, kdy je scénář života znám předem a každý den je podobný předchozímu, touha něco změnit nevzniká sama od sebe. V takovém stavu se ztrácí potřeba stanovovat cíle, dosahovat je a rozvíjet se, a to není nic jiného než začátek degradace.

Například asi nejběžnější touhou lidí v současné době je starat se o své zdraví a přinutit se začít ráno běhat. (Toto je cesta ven z komfortní zóny.) Pokud se ale „hloubíte hlouběji“a hledáte důvod, proč je téměř nemožné si ráno vyhradit čas na sport, ukazuje se, že člověk prostě nemá potřebné volný čas na to! A to není proto, že chcete ráno sedět na internetu k snídani nebo z jiného důvodu. Faktem je, že člověk jednoduše nespí svou denní frekvenci nebo spí přesně tolik, kolik tělo potřebuje k zotavení. A naopak by stálo za to vstoupit do komfortní zóny a neopustit ji. Protože se z toho vždy dostanete …

Existuje ještě další důvod - jedná se o nedorozumění a použití výrazu „komfortní zóna“. Pokud je člověk z osobních důvodů nevhodný pro práci (například nízké mzdy, daleko od domova, nevhodný rozvrh práce, obtížný tým atd.) A chce to změnit, ale nepodnikne žádné kroky, pak to není cesta ven z komfortní zóny (jaký druh pohodlí je za takových pracovních podmínek) a možná neochota jednat a z nějakého důvodu hledat jinou práci.

Stejně jako motor automobilu nemůže fungovat bez paliva, je lidský vývoj absolutně nemožný, dokud není zajištěn potřebný přísun energie. O osobním růstu nebo tréninku vůdcovství nelze mluvit, pokud člověk nesplnil své potřeby týkající se jídla, spánku, zdraví, bezpečnosti, komunikace.

Velmi pozoruhodný příklad důležitosti pobytu v komfortní zóně lze pozorovat na všech druzích festivalů. Ve většině případů se na těchto akcích konají mistrovské kurzy různých témat a směrů. Když však lidé na festival sotva dorazili, založili si nejprve tábor a připravili místo, kam si přijdou odpočinout a přenocovat.

U každého člověka se potřeby pohodlí budou lišit v závislosti na mnoha faktorech. Ale s odkazem na Maslowa a jeho pyramidu jsou primární potřeby: jídlo, spánek, voda atd. Když jsou tyto potřeby uspokojeny (člověk jí normálně, dostatečně spí atd.), Nastává nová úroveň potřeb: bezpečnost, stabilita, důvěra v budoucnu. a primární potřeby již byly splněny. Dále, když se člověk cítí v bezpečí, nasměruje svou pozornost na rozvoj úrovně přátelství a lásky. Když jsou v rodině přátelé a láska, má člověk nový horizont pro realizaci a růst - respekt mezi ostatními, sebeúcta, uznání a sebepotvrzení. A až po tom všem vyvstane potřeba realizace a rozvoje schopností.

Doporučuje: