Ve vašem prostředí se objevila zajímavá a silná osoba. Líbí se vám na něm všechno, ale začali jste si všímat, že jeho vlivu je často všechno přizpůsobitelné. Ví, jak prosadit svůj názor a manipulovat s ostatními. Nestaňte se obětí moci někoho jiného, naučte se nepoddávat se vnějším vlivům.
Instrukce
Krok 1
Analyzujte, proč se stává, že často souhlasíte s návrhy této osoby, i když to sami nechcete dělat. Osoba je pravděpodobně úspěšný manipulátor. Jeho statečnost a schopnost přesvědčit lidi jsou tak silné, že vzdorovat jim není jen obtížné, ale nemožné. Pomyslete na nedávné situace, kdy jste pod vlivem této osoby jednali způsobem, který pro vás není typický.
Krok 2
Začněte na sobě pracovat. Nemysli si, že budeš schopen okamžitě odolat vlivu zvenčí. Jedná se o dlouhodobou práci, která může trvat déle než jeden týden. Začněte v malém. Udělejte si čas a přijměte návrhy této osoby. Odpovězte na to, na co musíte myslet, dejte si pauzu. Pokud zůstanete sami se sebou, položte si otázku: chcete nabídku přijmout, je to pro vás to pravé? Odpovězte si upřímně na sebe a až poté vyslovte své rozhodnutí. Udělejte z tohoto chování zvyk. Samotný manipulátor postupně pochopí, že se vyrovnáváte sami se sebou, a bude nucen snižovat „tlak“.
Krok 3
Navrhněte si častěji. Nečekejte na iniciativu od osoby, jejíž závislost na vás vás deprimuje. Staňte se generátorem nápadů. Například, pokud vám váš přítel neustále ukládá určitý druh odpočinku a nemůžete odmítnout, pak od nynějška navrhněte, co byste dnes chtěli dělat. Nebojte se s důvěrou vyjádřit své touhy nahlas, pouze tak vás budou brát vážně.
Krok 4
Komunikaci s takovou osobou omezte na minimum. Pokud vidíte, že všechny vaše pokusy jsou marné a on se nevzdá, zkuste s ním alespoň na chvíli komunikovat co nejméně. Potřebujete čas, abyste se vrátili ke svému vlastnímu já. Za to můžete obětovat komunikaci s jednou osobou. Jinak jednoho dne přijdete k rozumu, když už z vaší osobnosti prakticky nic nezbylo. Buďte silní v duchu a plní důvěry, že uspějete. A pak bude všechno opravdu takhle.
