Rozhodnost, vytrvalost (asertivita), sebevědomí umožňují každé osobě správně posoudit situaci, postavit se za svůj názor, rozumně učinit jediné správné rozhodnutí. Lidé mají tendenci věřit, že vytrvalost jako zdroj konfliktů je provokuje. Spojují asertivitu s drzým, hrubým, asertivním, neomezeným chováním. To však v žádném případě neplatí. Naopak, vytrvalost je vlastnost, která pomáhá předcházet konfliktům nebo je pružně a čestně, důstojně řešit, s přihlédnutím k nuancím současné napjaté sociální situace.
Instrukce
Krok 1
Představte si asertivitu jako neotřesitelnou touhu neustále hájit své zájmy a práva ve všem. Použijte jej, aniž byste se uchýlili k zbytečným hádkám, pokud cítíte potřebu se bránit.
Krok 2
Pomocí norem chování vytrvalosti učíte ostatní zacházet s vámi tak, jak chcete. Naučte se nesouhlasit, aniž byste vyvolali negativní odpor ze strany oponentů.
Krok 3
Pamatujte, že tím, že předvedete obětavé chování, umožníte ostatním vnímat vaše naléhavé potřeby a zájmy jako bezvýznamné, takže s vámi lidé nebudou počítat.
Krok 4
Získejte reputaci jako vytrvalá osoba, která může riskovat při obraně vašich zájmů, bez ohledu na nebezpečí konfliktu s lidmi. Snažte se vypořádat se s vnitřními duchovními obavami z možných konfliktů, vždy pevně hájte své názory a přesvědčení, nevzdávejte se svých životních pozic. Uveďte význam vašich priorit a potřeb.
Krok 5
Buďte vytrvalí za okolností, které zahrnují přesvědčení ostatních, že máte pravdu. Odmítněte nevhodné nabídky s klidnou jistotou. Na rozdíl od názoru jednotlivých lidí to nelze v žádném případě připsat tvrdohlavosti, agresivitě, touze prosadit svůj názor za každou cenu. Není to nic jiného než projev čestnosti, otevřenosti, přímosti ve vztazích s ostatními.
Krok 6
Pamatujte, že aktivní chování vůbec není manipulace s lidmi, není to projev síly. Je založen na správné sebeúctě, respektu k lidem a sobě samému, vynikající schopnosti adekvátně posoudit situaci, najít optimální řešení, převzít odpovědnost za provedenou volbu, aniž by pociťoval pocity viny, úzkosti a úzkosti.
Krok 7
Tato kvalita neznamená vítězství za každou cenu. Spíše předpokládá řešení stávajících problémů klidným způsobem, bez agresivity, účinného překonání napětí, rozvoje osobních vlastností, které umožňují udržovat naprosto normální vztahy s ostatními, snadného postupu v sociálním a kariérním žebříčku.
Krok 8
Projevováním vytrvalého odhodlání zabraňte nežádoucím konfliktům, uspokojte potřeby, získejte, co chcete, co si zasloužíte.
Krok 9
Nebojte se požadovat od ostatních, jako jsou prodejci, kurýři nebo číšníci, aby udělali to, co považujete za správné, hlavně pro sebe. Buďte asertivní, abyste se nestali obětí konfliktů!
