V době, kdy dosáhnou věku 30–35 let, mnoho mužů začíná pociťovat komplex depresivních vjemů spojených s pokusy posoudit životní cestu a budoucí vyhlídky. Tento stav se nazývá krize středního věku a může na dlouhou dobu zničit náladu nejen samotnému muži, ale i jeho blízkým.
Instrukce
Krok 1
Je naprosto přirozené, aby se člověk pokusil pochopit, jak se jeho skutečný život shoduje s jeho plány a aspiracemi. Krize středního věku má tendenci vycházet ze zjevného rozporu mezi mladistvými sny a současnou realitou. S tím se mísí i existenční strach z blížící se smrti, protože v obzvláště živých případech si člověk je jistý, že vrchol jeho života již pominul, a nyní se pomalu, ale jistě posouvá ke konci.
Krok 2
Přirozeně to ve většině případů není nic jiného než dramatické přehánění. Pokud chápete, co se děje, zkuste izolovat důvody své nespokojenosti a pocitů, pak se s největší pravděpodobností ukáže, že většina z nich je upřímně přitažlivá. Mladí muži se zpravidla vyznačují extrémně idealistickým pohledem na svět, lidi a sebe samé. Muž středního věku se zasměje zasněným mladým mužům a dobře ví, jak daleko jsou jejich fantazie od reality. Zkuste své plány pro dospívající zacházet se stejnou mírou ironie, dívejte se na ně z výšky životní zkušenosti a uvědomíte si, že ve skutečnosti není prakticky čeho litovat.
Krok 3
Starat se o minulost, rozdělit ji na dokonalé chyby a nenaplněné naděje, je neplodné a škodlivé cvičení. Je nutné vnímat minulý život jako zdroj užitečných zkušeností, které vám umožní efektivněji nakládat s budoucností.
Krok 4
Pokud jde o úvahy o „chřadnutí“, v lidské historii existují statisíce příkladů toho, jak lidé v mnohem zralejším věku radikálně změnili svůj život a začali žít novým způsobem. Ve skutečnosti ve věku 35 let člověk nedosáhne nejvyššího bodu svého vývoje, nýbrž výchozího bodu, protože právě v tomto věku dospěje k ideální kombinaci životních zkušeností, znalostí a dostatečného přísunu energie ztělesňující ty nejodvážnější nápady.
Krok 5
Přísně vzato, krize středního věku není nic jiného než stereotypní klam založený na hodnotách uložených společností, jako je kariéra nebo úspěšné manželství. Z této pozice je 35 let skutečně jakýmsi bodem obratu, ale být v zajetí této iluze vede pouze k zbytečné reflexi. Nakonec historie zná spoustu příkladů milostných románků, rychlých obratů v kariéře, neuvěřitelných dobrodružství a událostí, které se staly lidem, kteří již dávno překročili hranici takzvaného středního věku.
