Špatná nálada negativně ovlivňuje nejen vzhled, ale i imunitní systém. Nemocný člověk je proto jednoduše kontraindikován k depresi. Jak rozveselit pacienta, aby se urychlilo jeho uzdravení?
Instrukce
Krok 1
Dej květiny nemocnému. Barevná, krásná a voňavá kytice vás nejen rozveselí, ale také pomůže v boji proti depresi, pokud je na ni pacient náchylný. Rozjímání nad květinami navíc člověka uvolňuje a uklidňuje.
Krok 2
Přineste si svou oblíbenou knihu nebo film. Lepší, pokud jde o komedii. Smích urychluje uvolňování hormonů radosti - endorfinů, které působí jako léky proti bolesti a jako imunomodulační léky. Pokud je dítě nemocné, nechte ho mít vždy vedle sebe oblíbenou hračku.
Krok 3
Masírujte nebo obejměte pacienta. Jemné hladění poskytne nemocnému člověku potěšení a jeho nálada se zlepší díky všem stejným endorfinům. Kromě toho je již dlouho prokázáno, že pacienti, kterých se něžně dotýká, se zotavují mnohem rychleji.
Krok 4
Udělejte radost aromaterapií. Nakapejte vonný olej na jeden z aktivních bodů pacienta, například na zápěstí. Pro zlepšení nálady se doporučuje jasmín, eukalyptus, grapefruit. Nebo mu udělejte mátový čaj. Je to také velmi dobrý agent zvyšující náladu.
Krok 5
Hrajte klidnou, krásnou hudbu. Taková sezení naladí biorytmy pacienta na zotavení, posílí psychiku a příznivě ovlivní jeho emoční sféru. Hudba Mozarta je v tomto případě obzvláště příznivá. Prostě nedělejte příliš dlouhá sezení.
Krok 6
Ošetřete pacienta něčím lahodným. Před tím se samozřejmě poraďte se svým lékařem o kontraindikacích ve stravě. Potraviny jako čokoláda, kakao, ústřice, banány, ananas, vlašské ořechy, lískové ořechy a jahody mají vždy velmi dobrou náladu a dodávají tělu čerstvou sílu.
Krok 7
Udělejte postel čerstvým nebo novým prádlem, místnost vyvětrejte. Potěšení z ponoření se do svěží a chladné postele zlepší pohodu pacienta i jeho náladu.
