Existují tři smysly: oběť, zachránce a agresor. S jejich pomocí můžete pochopit životní trojúhelník vztahů.
Obětí je osoba, která se cítí bezmocná, vyčerpaná, touha někoho poslouchat, nedostatek porozumění tomu, co se děje, bezmoc a pocit neslušnosti.
Agresor je člověk, který věří sám v sebe a ve své schopnosti, neustále hledá spravedlnost, touha někoho potrestat je vrozená a také to, jak ovlivnit oběť a spasitele.
Spasitel je člověk, který chce neustále pomáhat, má pocity důvěry a lítosti.
Z toho můžeme vyvodit závěr, že první role musí snášet šikanu. Druhá role trestá a třetí se snaží zachránit účastníky. Rovněž je třeba si uvědomit, že i když je člověk v takovém geometrickém obrazci, bude v každém případě vykonávat všechny funkce. To vše může trvat neomezeně dlouho a nemá žádnou závislost na samotných členech.
Například manžel již nemůže vydržet, závislý na alkoholu již nemá touhu pít a lékař nechce klamat rodinu, což je příznivé východisko ze situace. Všechno je snadné a jednoduché. Ale vše bude záviset na výsledku. Je nutné, aby alespoň jeden z účastníků opustil trojúhelník, jinak mohou všichni hrát své role neomezeně.
Je možné trojúhelník opustit? Nejprve je třeba zjistit, v jaké roli byl záznam proveden. Existuje koncept „inverze rolí“. Například agresor je vnímán jako učitel, zachránce je asistent a společník a oběť je student. Pokud má člověk sklon věřit, že vstoupil do trojúhelníku v roli zachránce, pak stojí za to zbavit se myšlenek, které ho nutí jednat ušlechtile ve vztahu k oběti. V takovém případě bude oběti poskytnuta pomoc, ale bez výsledku. Poté bezbranný jedinec začne chápat, že se toho lze naučit sám.
Vždy existuje touha někomu pomoci, a to je považováno za pokušení, za svůdce je považován trpící. Zároveň se však člověk stává pokušitelem nebo podněcován ve vztahu k oběti, které chce pomoci. Proto stojí za to dát příležitost něco udělat sami. Možná se poprvé bude mýlit, ale budou to jeho chyby, z nichž budou vyvozeny závěry. V budoucnu nebude důvod k výčitkám, v takovém případě se oběť může stát agresorem.
