Abyste se stali profesionálním a sebevědomým řečníkem, musíte se připravovat, rozvíjet a neustále trénovat. A často je hlavním problémem pro začínajícího mluvčího strach z vystoupení na jevišti. Abychom se s tímto problémem dokázali vypořádat, je nutné rozvíjet v sobě mnoho osobních vlastností, například sebevědomí nebo smysl pro humor. Pomocí následujících tipů budete brzy moci snadno mluvit s jakýmkoli publikem.
Instrukce
Krok 1
Nejprve si zkuste prohlédnout svou paměť, je možné, že jste již vystupovali na pódiu ve škole nebo v kempu, účastnili se různých soutěží nebo koncertů. Pamatujte, co jste tehdy cítili. Je pravděpodobné, že jste se také báli a škubli. Ale tyto události již dávno skončily, jste naživu, nepokrytí hanbou a úspěšně jste se usadili v životě. To znamená, že byste neměli zoufat, protože všechno není tak špatné, jak si myslíte.
Krok 2
Další skvělý způsob, jak překonat trému, je pro ty, kteří promovali - pamatujte, jak jste získali titul. Ve třídě bylo hodně lidí, učitelé se vás snažili bombardovat obtížnými otázkami, ale s tím jste se úspěšně vyrovnali. Pokud vás vedení pozve, abyste promluvili nebo přednesli prezentaci, znamená to, že uznává vaši schopnost tak činit.
Krok 3
Pečlivě pochopte materiál, který potřebujete odeslat. Připravte svou zprávu nejen na papíře, ale také trénujte její čtení, klást potřebný důraz, dosahovat nejsprávnější dikce a výslovnosti. Dobrým způsobem, jak překonat strach z mluvení, je přednést svůj projev před blízkými. Budou schopni poukázat na vaše slabá místa, s něčím pomoci. Vyzkoušejte si prezentaci několikrát od začátku do konce, a když potřebujete vstát a promluvit, budete mít program, podle kterého budete jednat. V žádném případě se nenechejte unést poznámkami, jinak pokud svůj projev napíšete příliš podrobně, projev se promění v jednoduché hlasité čtení.
Krok 4
Bude mnohem lepší, když si na kousek papíru napíšete jen několik tezí nebo schéma své řeči. Například uveďte názvy hlavních otázek, napište potřebná čísla a poté zobrazte diagram. Neztratíte tak nit řeči a budete vždy schopni najít statistiky, které potřebujete.
